On vous présente nos recettes testées pour garder votre corps en bonne forme. Des conseils Yoga, des repas saines et équilibrés, des produits cosmétiques bio facile à faire à la maison et beaucoup plus pour maintenir votre corps et esprit en harmonie
La pandémie et les conditions particulières dans lesquelles on vit déjà plus d’un an nous ont tous mis dans un état de farniente, de manque de mouvement et pas dernièrement, de prise de poids. Des conséquences qui entraînent inévitablement des changements sur notre physique, notre bien-être et santé, mais aussi…
Matelas, oreiller, couette – un sommeil du juste est tributaire de chacun de ces éléments de confort. Donc, ne lésinez surtout pas sur la qualité de nul parmi eux ! Mais tandis que l’on entend parler du matelas et de l’oreiller assez souvent, la couette reste quelque peu négligée. Afin…
La pratique régulière du running a des effets bénéfiques sur le corps et le cerveau. Ce qui explique l’engouement dont fait actuellement l’objet cette discipline. Ainsi, bon nombre de personnes entreprennent la démarche de courrier. Or, beaucoup arrêtent après seulement quelques semaines pour la simple raison qu’ils s’y prennent mal. …
La plupart des produits d’hygiène féminine sur le marché datent des années 1980. Et bien que leur technologie évolue, le monde dans lequel on vit le fait aussi. Effectivement, de plus en plus de gens se focalisent sur une mode de vie plus écologique. Cela comprend également la génération des…
Depuis que les composants chimiques des couches bébé ont été décriés, tous les parents voient les couches bébé jetables d’un autre œil. Les marques ont soi-disant « réagi » en adoptant des procédés plus respectueux de la santé fragile de bébé, mais la méfiance est toujours de mise. D’ailleurs, l’impact…
Épilateur électrique, crème dépilatoire, rasoir, cire… C’est facile de nous perdre dans cette diversité de solutions cosmétiques nous promettant de nous débarrasser des poils indésirables. Et, pourtant, on a tout essayé dans l’espoir d’avoir une peau douce et satinée. Cette situation vous semble bien familière ? Alors, cet article est…
L’élan vers un mode de vie plus sain et éco-friendly gagne en popularité à toute heure. Et la préservation de la planète n’exige pas d’ailleurs des savoir-faire complexes. Il s’agit tout simplement d’un changement de nos habitudes quotidiennes à travers quelques gestes simples et économiques en même temps. Donc, qu’est-ce…
Jour 1 : J’en ai assez, demain je me mets au sport et au régime ! Jour 2 : …Oh, la paresse ! La pensée même de quitter mon lit me fatigue ! Jour 3 : Et si, comme Asterix, je pouvais boire quelque potion magique. Et je ne veux même…
Vous avez sans doute déjà entendu parler de la fameuse plante «aloe vera». Une espèce végétale qui se fait remarquer par son look sauvage, rappelant un peu l’apparence d’un cactus. Pourtant, il s’agit d’une succulente non seulement attrayante mais aussi utile pour de fins nombreuses. Pour vous fait complètement tomber…
Pour la plupart de gens, le matin ne commence qu’après une bonne tasse de café. Mais le délice de la boisson rafraîchissante n’est pas son usage unique. Le marc en fait, peut servir pour plein pour d’autres choses. Dans cet article, on va répondre à la question : « Que…
Durant ces dernières années, on observe une augmentation significative du nombre de foyers infestés par des punaises de lit. Cette présence forte des insectes en question crée souvent un disconfort mais aussi des troubles du sommeil, du stress et des perturbations de la qualité de vie pour une grande partie…
On est d’accord que notre quotidien est devenu très intense et dynamique et nous avons de plus en plus besoin d’échapper à cette hâte, de trouver du temps pour nous-mêmes et de nous détendre. L’une des manières pour ce faire est la méditation. Elle a non seulement des avantages énormes…
La lavande est une plante à fleurs de la famille de la menthe facilement identifiable par son parfum doux et floral. Elle est censée d’être originaire de la Méditerranée, du Moyen-Orient et de l’Inde, avec une histoire remontant à 2 500 ans. Dans les temps anciens, la lavande était utilisée…
Si vous aimez le fait-maison, les cristaux de CBD sont faits pour vous. En plus de disposer souvent d’un taux de CBD supérieur à 98%, ils permettent à l’utilisateur de réaliser ses propres mélanges et donc de maîtriser totalement le dosage. Très concentrés, ils s’avèrent souvent moins chers sur le…
En été, on a l’envie de lâcher prise et mettre en pause les longues routines beauté pour vivre plus tranquille et s’adonner aux aventures. Le temps chaud nous pousse ainsi à utiliser moins de produits cosmétiques et opter pour un maquillage plus léger pour avoir l’air naturel et frais. Mais…