On vous présente nos recettes testées pour garder votre corps en bonne forme. Des conseils Yoga, des repas saines et équilibrés, des produits cosmétiques bio facile à faire à la maison et beaucoup plus pour maintenir votre corps et esprit en harmonie
Même si au début de la pandémie, le porte du masque de protection n’était pas une mesure obligatoire et concernant plutôt les soignants, aujourd’hui c’est une pratique barrière fortement recommandée pour tout le monde. Le coronavirus étant un véritable défi et épreuve pour toute l’humanité, on se voit dans la…
En février 2020, le monde entier a été stupéfait par un nouveau record Guiness qui a laissé les milieux sportifs bouche bée. On parle notamment de cet américain de 62 ans qui a su tenir pendant plus de 8 heures une position de gainage. Et moi, comme vous probablement, je…
Cela fait déjà quelques mois que la pandémie de coronavirus suit son cours et continue à se rependre globalement. En dépit des discussions de déconfinement de ces derniers jours, les gestes barrières restent donc en pleine vigueur pour préserver sa santé (et celle des autres) et pour éviter la propagation…
Comment se protéger du coronavirus ? Cette question d’actualité qui tourmente tout le monde, pourrait heureusement trouver plusieurs réponses. C’est-à-dire, de gestes barrières il y en a plein, donc ne vous inquiétez surtout pas. Il suffit de vous rendre sur Google pour vous en reinseigner et vous trouverez plein d’information…
Pendant que le monde entier subit les ravages de COVID-19 et que la situation ne devienne que plus grave, nous sommes tous à la recherche de conseils et plus de détails sur les bons gestes barrières à adopter afin de nous protéger efficacement. Face à cet élan, une pénurie de…
Souvent quand on rentre chez soi, on constate qu’il y a une odeur désagréable dans la maison. Il peut s’agir d’un problème d’humidité, d’odeurs de nourriture de cuisine ou encore de tabac. Comment faire pour les balayer et avoir une ambiance parfumée à l’intérieur ? Il existe plusieurs astuces dont…
Votre petit bambin est venu au monde et maintenant c’est tout l’univers qui gravite autour de lui et ses besoins quotidiens. Il bien vrai que c’est le meilleur cadeau que la vie pourrait vous offrir ! Cependant, avoir un enfant et surtout un nouveau-né, est lié à plusieurs responsabilités dont…
Ça y est, les fêtes sont bel et bien terminées. Vous n’avez donc plus d’excuses pour vous goinfrer. Et qui dit nouvelle année, dit nouvelle résolution. Cette année, pourquoi ne pas perdre du poids de façon permanente ? Cette fois, on va essayer de bien tenir jusqu’à la fin de…
Gagner plus de temps pour soi, pour sa famille, pour achever ses objectives. Cela peut sembler impossible dans notre époque de vitesse accablante. Avec les avantages de la vie moderne, on voit également les inconvénients. On a beaucoup de possibilités de faire ce qu’on veut, mais on n’a pas souvent…
Et si nous arrêtions de toujours nous occuper des autres, en nous oubliant ? Prendre de soin est loin d’être une démarche égoïste. Il est d’ailleurs indispensable de s’accorder du temps pour pouvoir mieux aider les autres : c’est en allant bien que l’on rayonne sur les autres et qu’on…
Avoir une belle peau lumineuse et sans défauts, c’est d’abord adopter les bonnes habitudes beauté au quotidien. Agressée par les nombreux facteurs extérieurs, la peau du visage commence à perdre de son éclat. Une routine de soin visage efficace est donc indispensable pour prévenir les imperfections et répondre aux problématiques…
Le peignoir de bain est un vêtement pratique et confortable qui peut être utilisé par tout le monde – homme, femme, enfant et même bébé. Il procure un confort délicat et nous accompagne à la sortie de la douche et pendants les moments de relaxation. C’est vrai qu’il est plus…
Aujourd’hui, on vous propose quelques recettes originales et faciles pour les plus délicieuses entrées froides. En fait, ce repas est une partie intégrante de chaque dîner officiel, ou tout simplement d’un événement important dans un cercle de famille étroite (anniversaire, noces de perle etc.). En tout cas, nos idées pour…
L’été tarde à arriver, mais il pointe enfin le bout de son nez ! Les corps vont se dévêtir et on va enfin ranger pulls et pantalons au dressing jusqu’à l’automne. Mais pour réparer la peau de crocodile desséchée par l’hiver ou quelques kilos accumulés après les fêtes, voici des…
Et vous, vous vous êtes mis en régime à partir le premier Janvier ? Non ? Pas de panique car la première grande règle de base lorsqu’on suit un régime c’est qu’il n’est jamais trop tard de commencer. Le seuil de la détermination franchi, vous devez cependant choisir une alimentation…