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On vous présente nos recettes testées pour garder votre corps en bonne forme. Des conseils Yoga, des repas saines et équilibrés, des produits cosmétiques bio facile à faire à la maison et beaucoup plus pour maintenir votre corps et esprit en harmonie


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Comment avoir une belle peau en 5 étapes Comment avoir une belle peau en 5 étapes Comment avoir une belle peau en 5 étapes

Comment avoir une belle peau en 5 étapes

Avoir une belle peau lumineuse et sans défauts, c’est d’abord adopter les bonnes habitudes beauté au quotidien. Agressée par les nombreux facteurs extérieurs, la peau du visage commence à perdre de son éclat. Une routine de soin visage efficace est donc indispensable pour prévenir les imperfections et répondre aux problématiques…

 
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Préparer son corps avant l’été

L’été tarde à arriver, mais il pointe enfin le bout de son nez ! Les corps vont se dévêtir et on va enfin ranger pulls et pantalons au dressing jusqu’à l’automne. Mais pour réparer la peau de crocodile desséchée par l’hiver ou quelques kilos accumulés après les fêtes, voici des…

 
Comment renforcer son système immunitaire – 2 facteurs majeurs Comment renforcer son système immunitaire – 2 facteurs majeurs Comment renforcer son système immunitaire – 2 facteurs majeurs

Comment renforcer son système immunitaire – 2 facteurs majeurs

L’organisme de l’homme moderne supporte les effets d’un grand nombre de conditions nuisibles qui provoquent le stress – air toxique, manque de temps libre, mauvaise alimentation, pollution électromagnétique. Tous ces facteurs ont la tendance de s’accumuler et finissent par déséquilibrer le fonctionnement du système immunitaire. Comment se débrouiller? Les moyens pour…

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