Santé et Bien-Être

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On vous présente nos recettes testées pour garder votre corps en bonne forme. Des conseils Yoga, des repas saines et équilibrés, des produits cosmétiques bio facile à faire à la maison et beaucoup plus pour maintenir votre corps et esprit en harmonie


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Vous cherchez des remèdes de grand-mère contre la gorge irritée ? Vous cherchez des remèdes de grand-mère contre la gorge irritée ? Vous cherchez des remèdes de grand-mère contre la gorge irritée ?

Vous cherchez des remèdes de grand-mère contre la gorge irritée ?

Vous avez la gorge qui brûle, qui pique et qui fait tousser ? Vous rencontrez même des difficultés à avaler ? C’est un problème assez fréquent pendant la saison froide et surtout pendant la crise COVID. Pour le résoudre, on avale une grande quantité de médicaments qui sont capables pourtant…

 
Les meilleures recettes de pain cétogène à tester illico ! Les meilleures recettes de pain cétogène à tester illico ! Les meilleures recettes de pain cétogène à tester illico !

Les meilleures recettes de pain cétogène à tester illico !

Le pain est un élément de base pour les humains depuis des milliers d’années. Le pain de nos jours contient généralement du blé raffiné, qui est relativement riche en glucides. Réduire le taux de glucides dans l’alimentation, en éliminant le pain peut aider certaines personnes à perdre du poids ou…

 
Parfum d ambiance maison – mille idées à tester sans tarder Parfum d ambiance maison – mille idées à tester sans tarder Parfum d ambiance maison – mille idées à tester sans tarder

Parfum d ambiance maison – mille idées à tester sans tarder

Pour établir une ambiance réconfortante et conviviale chez soi, les accessoires déco ne suffisent pas. En effet, la plupart du temps, ce sont les odeurs qui dictent le ton dans l’intérieur. Ainsi par exemple, l’arôme d’un pain d’épice va tout à fait nous amener dans un univers lointain et féerique….

 
Le mélange miraculeux – miel et cannelle. 9 recettes faciles et délicieuses Le mélange miraculeux – miel et cannelle. 9 recettes faciles et délicieuses Le mélange miraculeux – miel et cannelle. 9 recettes faciles et délicieuses

Le mélange miraculeux – miel et cannelle. 9 recettes faciles et délicieuses

Le miel. Un produit naturel apprécié pour son goût sucré. Utilisé comme un remède contre les bactéries. Élaboré en nombreux types par des abeilles industrieuses. La cannelle. Une épice à arôme incomparable. Un condiment connu partout dans le monde. Vous appréciez les avantages de ces deux produits? Vous êtes une âme…

 
Lait d’amande – bienfaits sur la santé ! Le nouveau produit à la mode ! Lait d’amande – bienfaits sur la santé ! Le nouveau produit à la mode ! Lait d’amande – bienfaits sur la santé ! Le nouveau produit à la mode !

Lait d’amande – bienfaits sur la santé ! Le nouveau produit à la mode !

Les laits végétaux ont fait une vraie sensation ces derniers temps en remplaçant peu à peu les laits animaliers dе certains domaines de la vie. Ils sont parfaits pour les gens qui souffrent d’intolérance au lactose, ainsi que pour les végans. En plus, la plupart d’eux contiennent une quantité de…

 
Quelle est la différence entre marron et châtaigne ? Quelle est la différence entre marron et châtaigne ? Quelle est la différence entre marron et châtaigne ?

Quelle est la différence entre marron et châtaigne ?

Vous aimez, vous aussi, l’odeur agréable des châtaignes ? Une odeur qui réchauffe les cœurs et rappelle l’approche de Noël ! Il y a pourtant un détail important que vous devez prendre en compte pour que rien n’égare votre joie. Il faut connaître bien la grande différence entre marron et châtaigne…

 
Bienfaits du vinaigre de cidre : consommation, utilisations et dangers Bienfaits du vinaigre de cidre : consommation, utilisations et dangers Bienfaits du vinaigre de cidre : consommation, utilisations et dangers

Bienfaits du vinaigre de cidre : consommation, utilisations et dangers

Parmi les nombreux produits maison qui trouvent de multiples usages dans notre quotidien, le vinaigre de cidre s’avère être aussi actuellement très populaire. Grâce à ses propriétés antimicrobiennes, antioxydants et antifongiques, il est considéré bénéfique également pour l’organisme humain. Curieux de découvrir quels sont les bienfaits du vinaigre de cidre,…

 
Comment bien dormir pour être en forme ? Comment bien dormir pour être en forme ? Comment bien dormir pour être en forme ?

Comment bien dormir pour être en forme ?

Passer une bonne nuit de sommeil s’avère être aussi important qu’une activité physique régulière et une alimentation saine. Des études ont montré qu’un sommeil de mauvaise qualité a des effets négatifs sur les hormones, les performances physiques et intellectuelles. En plus, il peut entraîner une prise de poids et augmenter…

 
7 recettes de baume à lèvres bio pour soigner les lèvres naturellement 7 recettes de baume à lèvres bio pour soigner les lèvres naturellement 7 recettes de baume à lèvres bio pour soigner les lèvres naturellement

7 recettes de baume à lèvres bio pour soigner les lèvres naturellement

Il y certains produits cosmétiques dont on ne pourrait pas se passer peu importe la saison et l’occasion. La baume à lèvres fait partie de ces indispensables au quotidien qu’on garde toujours à sa portée. On y recourt d’une manière régulière pour sublimer les lèvres naturelles mais aussi pour préparer…

 
Les meilleurs remèdes contre la toux ! Les meilleurs remèdes contre la toux ! Les meilleurs remèdes contre la toux !

Les meilleurs remèdes contre la toux !

La toux joue un rôle dans l’élimination des agents irritants et des infections du corps, mais une toux persistante peut être gênante. Le meilleur traitement pour une toux dépend de la cause sous-jacente de cette dernière. Il existe de nombreuses causes possibles, notamment les allergies, les infections et le reflux…

 
Profitez des nombreux bienfaits du gingembre sur la santé ! Profitez des nombreux bienfaits du gingembre sur la santé ! Profitez des nombreux bienfaits du gingembre sur la santé !

Profitez des nombreux bienfaits du gingembre sur la santé !

Le gingembre est une plante à fleurs originaire d’Asie du Sud-Est. Il fait partie des épices les plus saines et les plus délicieuses de la planète. Le gingembre appartient à la famille des Zingibéracées et est étroitement lié au curcuma, à la cardamome et au galanga. Le rhizome, la partie…

 
Recettes fanes de carottes – ne négligez plus ce produit précieux ! Recettes fanes de carottes – ne négligez plus ce produit précieux ! Recettes fanes de carottes – ne négligez plus ce produit précieux !

Recettes fanes de carottes – ne négligez plus ce produit précieux !

Cuisiner sans gaspiller est un art par excellence ! Aujourd’hui on va vous aider à faire un pas vers sa maîtrise ! Nous connaissons tous les carottes et leurs bienfaits sur l’organisme. En plus, la soupe de carotte, le jus de carotte, voire le pain aux carottes sont des gourmandises…

 
Bienfaits du chocolat noir – bien plus qu’un délice ! Bienfaits du chocolat noir – bien plus qu’un délice ! Bienfaits du chocolat noir – bien plus qu’un délice !

Bienfaits du chocolat noir – bien plus qu’un délice !

Monnaie d’échange d’une très haute valeur chez les civilisations amérindiennes (aztèques et les mayas), les fèves de cacao nourrissent aujourd’hui plus de 200 saveurs de chocolat existantes. Mais si l’on ne les utilise plus pour faire le troc, leur place n’est pas moins importante dans nos quotidiens. Ces petites barres…

 
Boire de l’eau : nos astuces pour une hydratation correcte Boire de l’eau : nos astuces pour une hydratation correcte Boire de l’eau : nos astuces pour une hydratation correcte

Boire de l’eau : nos astuces pour une hydratation correcte

Les bienfaits de la consommation d’eau régulière sont si nombreux et si populaires qu’il n’est même pas la peine de les discuter aujourd’hui. Au lieu de cela, on vous propose de nous concentrer plutôt sur l’hydratation correcte et en particulier – le choix d’eau potable, la quantité recommandée par jour…

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