Noël est stressant pour vous : Comment passer un Noël magique sans s’épuiser ?

À croire aux images des publicités, vous devez avoir un Noël heureux en famille parfaite et heureuse. Mais selon les études nationales, Noël est stressant pour différentes raisons : la solitude, les retrouvailles familiales, la sensation que la fête se fait sans vous. Ce phénomène a même une diagnose : natalophobie qui veut dire peur de la naissance. Elle s’implique en irritabilité au stress, voire en crise d’angoisse et appréhensions. Mais parlons ici du stress que plusieurs femmes au ménage subissent en préparant la fête.

La première chose à faire est de la sentir et de la faire sentir aux autres

Préparez tout sans vous priver de Noël

Pour préparer votre Noël, sans se priver de la fête, vous devez vous concentrer sur l’ambiance que vous allez créer autour de vous et de votre entourage. À part les cadeaux, réfléchissez ce que chacun de vos proches aime pour lui offrir une surprise agréable. Bien sûr, la préparation implique de nombreux gestes. Donc, faite votre planning pour ne pas tout faire en dernière minute. La pire chose quand on organise ou prend part à une fête est d’être fatigué, avoir sommeil, bâiller ou être de mauvaise humeur. La chose importante est de savoir comment vous allez vous relaxer au jour du réveillon ou de Noël même. Mais s’y préparer implique de nombreuses choses incontournables que vous ne pouvez pas négliger.

Pour le faire, consacrez chaque jour à une seule chose sans beaucoup d’efforts

Le nettoyage de base n’est pas un impératif

Le plus important est de bien définir vos tâches prioritaires. Si vous faites le nettoyage la veille de Noël, ceci vous épuisera. C’est sûr. Et si vous ne le faites pas ? Le monde ne s’arrêtera pas à bouger.

Il suffit de faire le ménage comme vous le faites chaque semaine pour une maison agréable et c’est tout

La table de fête

Vous pouvez choisir entre différents styles pour décorer votre table. Mais le plus important est d’avoir… un style. Traditionnelle, classique, chic. Quelle qu’elle soit, pensez à la simplicité et à l’élégance autour d’une seule idée. Par exemple, les couleurs tendance 2023 pour Noël son le bleu nuit, mais vous pouvez choisir selon votre gout, le rouge ou le blanc traditionnels par exemple. Ne faites pas les efforts de chercher des plats et des desserts compliqués les semaines avant la fête. Rappelez-vous l’essentiel : c’est Noël en famille et pas un dîner gala. Évitez les excès.

Ne vous épuisez pas de cuisiner des plats et desserts compliqués pour profiter pleinement de votre temps

Essayez une créativité

Si vous avez des enfants dans votre famille, invitez-les à vous aider dans la décoration de la maison dans les semaines avant Noël. Trouvez-leur un engagement pour faire des ornements ou de fabriquer des cartes de vœux. Entre l’autre, vous pouvez les demander aussi de plier les serviettes pour les repas de Noël et la décoration de la table ou préparer les petits fours de Noël.

Ceci vous économisera du temps précieux

Concentrez-vous sur ce qui est vraiment important

L’essentiel est de vous réconcilier avec les gens suite à des malentendus, du moins ceux de votre entourage. Invitez-les à votre fete. Dites-leu que vous les aimez et vous aurez une formidable fête. Partagez avec eux vos idées sur l’organisation que vous avez conçue. Demandez-les de vous donner d’autres idées pour bien passer votre fête ensemble. Réfléchissez comment vous pouvez partager votre chaleur et votre amour pour vos proches. Si vous avez des amis qui resteront seuls le soir ou le jour de la fête, invitez-les, eux aussi. Engagez-les en quelque sorte pour qu’ils se sentent une partie de votre soirée.

Pensez aux cadeaux que votre vie vous a offerts

Faites la fête magique pour les enfants

Initiez un temps d’échange. Essayez de cueillir le jour et de passer même chaque instant avec vos proches, surtout avec vos enfants. Laissez-vous du temps pour vous promener, aller à la patinoire ou au cinéma. S’il y a de la neige, faites un bonhomme de neige, racontez-leur de petites histoires drôles. Bien sûr, vous pouvez faire un tas d’autres choses traditionnelles : décorer le sapin de Noël, organiser la chasse au trésor, voir les lumières, écrire une lettre à père Noël ou lui téléphoner. Croyez-le ou non, ce sont les choses qui restent dans la mémoire des enfants. Dans la vôtre aussi.

Profitez pleinement de ce temps

Animez la soirée

Restés longtemps à table, nous tous, on commence à s’ennuyer et même à se fatiguer. C’est bien alors de penser à une chose : comment fêter différemment ? Il y en a plein, plein d’idées. Vous pouvez écouter les belles chansons de Noël et même vous organiser un petit karaoké avec vos chansons favorites. Vous pouvez même présenter un concert ou une petite pièce de théâtre. Ce n’est même pas nécessaire d’élaborer un texte. Tout ce qu’il faut, est de choisir une histoire qui plaît à tout le monde. Votre tâche ne sera que de faire le casting pour les différents rôles de la pièce. Ensuite, vous pouvez laisser la soirée se dérouler.

Chantez tous la chanson dont vous connaissez les paroles