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pourquoi apprendre a prendre une douche en hiver pommeau de douche

Pourquoi apprendre à se laver à l’eau froide avant l’hiver ? Le raccourci pour un esprit et un corps sain !

depuis Lilou Garnier

Pourquoi apprendre à prendre une douche froide avant l'hiver ? Tous les bienfaits au niveau physique et mental de cette procédure extrême !