J'ai toujours été fascinée par les secrets de beauté des femmes emblématiques de l'histoire. Saviez-vous que l'huile de ricin était le produit cosmétique favori de la reine Cléopâtre ? En explorant ses vertus, j'ai réalisé à quel point cet élixir peut transformer notre routine beauté. Ses propriétés étonnantes pour la peau et les cheveux en font un incontournable à intégrer dans nos soins quotidiens.
J’ai découvert l’huile de ricin il y a un bon moment déjà, et pas du tout là où on s’y attend. C’était dans l’atelier d’un artisan savonnier, un passionné qui l’utilisait avec une précision d’orfèvre. Il m’a expliqué son secret : une toute petite dose pour obtenir une mousse onctueuse dans ses savons. Un peu trop, et c’était la catastrophe, le savon devenait tout mou. Cette leçon m’est restée : avec l’huile de ricin, tout est une question de dosage et de technique. C’est un produit brut, hyper puissant, qui demande un peu de savoir-faire pour être apprivoisé.
On lit tout et son contraire à son sujet. Entre les légendes ancestrales et les remèdes miracles, on s’y perd un peu. Mon but ici, c’est de vous donner du concret, des astuces d’artisan que j’ai apprises et testées. On va voir ensemble comment la choisir, comment l’appliquer sans faire d’erreur, et pourquoi elle est si efficace. Oubliez les mythes, place à la pratique !
Au fait, c’est quoi cette huile si épaisse ?
Pour bien utiliser un ingrédient, il faut le comprendre un minimum. L’huile de ricin provient des graines d’un arbrisseau, le Ricinus communis. Et là, point super important : la graine brute contient une toxine redoutable, la ricine.
Pas de panique ! L’huile qu’on achète est parfaitement sûre. La ricine n’aime pas l’huile, elle n’est pas soluble dedans. Lors du processus de pression à froid, la toxine reste prisonnière dans la partie solide, qui est ensuite jetée. L’huile, elle, est filtrée et purifiée. C’est LA raison pour laquelle vous devez toujours choisir une huile pressée à froid. C’est la garantie d’avoir tous les bienfaits, sans aucun risque. Petit conseil : cherchez aussi la mention « sans hexane », qui vous assure qu’aucun solvant chimique n’a été utilisé pour l’extraction.
Une composition unique en son genre
Ce qui la rend si spéciale, c’est sa composition. Elle est bourrée (près de 90% !) d’un acide gras qu’on ne trouve quasiment nulle part ailleurs : l’acide ricinoléique. C’est lui le responsable de sa texture hyper visqueuse, presque collante. Franchement, aucune autre huile végétale n’a cette consistance.
Cette densité, c’est à la fois son super-pouvoir et son petit défaut. Elle crée un film protecteur génial sur la peau et les cheveux, mais elle peut être galère à appliquer et à rincer. Mais on va voir comment maîtriser ça.
Grâce à cet acide gras si particulier, elle est réputée pour être :
Apaisante : Elle aide à calmer les petites irritations de la peau et du cuir chevelu.
Purifiante : Elle n’est pas très accueillante pour les microbes et bactéries.
Hydratante : Elle attire l’eau et aide à la maintenir dans la peau et les cheveux.
Bon à savoir : son indice comédogène est faible (1 sur 5), donc en théorie, elle ne bouche pas les pores. Mais en pratique, sa texture très épaisse peut piéger les impuretés chez certaines peaux si on l’utilise mal. On y vient !
Comment l’utiliser comme un pro (et éviter les erreurs de débutant)
Dans mon atelier, je n’utilise jamais l’huile de ricin pure, sauf sur de toutes petites zones. Elle est trop épaisse, ce n’est pas pratique. Le secret, c’est la dilution et la bonne méthode d’application.
Bien choisir son flacon
Avant toute chose, le choix de l’huile est crucial. Vous en trouverez principalement deux sortes. Imaginez deux cousines :
L’une est blonde, claire, presque transparente, avec une odeur discrète. C’est l’huile de ricin classique pressée à froid. C’est la plus polyvalente, parfaite pour le visage et les applications délicates. C’est le couteau suisse à avoir.
L’autre est brune, presque noire, avec une odeur de torréfaction bien plus marquée. C’est la fameuse « Jamaican Black Castor Oil ». Pour l’obtenir, les graines sont grillées avant d’être pressées, ce qui lui donne cette couleur et cette odeur. Beaucoup l’adorent pour les cheveux, car la cendre issue de la torréfaction aurait des propriétés clarifiantes pour le cuir chevelu.
Pour débuter, pas d’hésitation : prenez une huile de ricin bio, pressée à froid et sans hexane. Vous la trouverez facilement en parapharmacie, en magasin bio ou en ligne sur des sites spécialisés (comme Aroma-Zone par exemple). Comptez entre 5€ et 15€ pour un flacon de 100ml, qui vous durera des mois. Avec un soin cheveux par semaine, un flacon de 100ml vous tiendra facilement 3-4 mois.
Pour le visage : la douceur avant tout
L’erreur classique : s’en tartiner le visage pur avant de dormir. C’est le meilleur moyen de se retrouver avec des petits boutons, car elle est trop occlusive. La bonne méthode, c’est de l’utiliser pour un double nettoyage occasionnel.
Le rituel du soir (à faire 2-3 fois par semaine max) :
Préparez votre huile démaquillante maison : Le but est de la fluidifier. Si votre peau a tendance à briller, mélangez 1 dose de ricin pour 10 doses d’une huile légère comme le jojoba. Si votre peau est sèche et tiraille, un ratio 1 pour 9 avec une huile plus riche comme l’amande douce ou l’avocat sera parfait.
Massez : Sur peau sèche, massez doucement votre mélange sur le visage pendant une minute. C’est hyper efficace pour dissoudre le maquillage, le sébum et la pollution.
Le coup de la serviette chaude : Trempez un gant de toilette dans de l’eau bien chaude (mais pas brûlante !), essorez-le et posez-le sur votre visage. La vapeur douce va aider à tout déloger. Laissez poser 30 secondes.
Rincez : Essuyez délicatement l’huile avec le gant. C’est tout ! Votre peau est propre, douce, et pas du tout grasse.
Pour les cheveux : Objectif cuir chevelu
Appliquer l’huile de ricin pure sur les longueurs, c’est une vraie galère. On en met trop, ça alourdit, et c’est un cauchemar à rincer. La cible, c’est le cuir chevelu ! Un bon rythme ? Une fois par semaine, c’est idéal.
Le protocole de soin du cuir chevelu :
Le mélange parfait : Faites un 50/50. La moitié d’huile de ricin (classique ou jamaïcaine), et l’autre moitié d’une huile plus fluide. L’huile de coco est top pour la nutrition, l’huile de moutarde pour un effet chauffant qui stimule (attention, ça picote un peu !).
Astuce de pro : Pour booster votre soin, ajoutez 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle ! L’arbre à thé (Tea Tree) est génial contre les pellicules, et la Menthe Poivrée donne un coup de fouet qui favorise la pousse. Pas plus de deux gouttes !
Application : Faites tiédir le mélange au bain-marie (testez toujours la chaleur sur le poignet). Utilisez un flacon applicateur à embout fin pour appliquer le mélange raie par raie, directement sur le cuir chevelu. C’est bien plus précis et économique.
Le massage : C’est l’étape clé ! Massez votre crâne 5 à 10 minutes avec la pulpe des doigts. Des mouvements circulaires pour bien activer la microcirculation.
La pose : Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude et laissez poser 1 à 2 heures. Pas besoin de dormir avec, ça ne change pas grand-chose à part tacher les draps.
L’astuce qui va vous sauver la vie au rinçage : Je me suis fait avoir la première fois. J’ai mis la tête sous l’eau directement… Résultat : j’avais les cheveux poisseux pendant deux jours. L’astuce est toute simple : ne mouillez PAS vos cheveux. Appliquez votre shampoing directement sur les cheveux huilés, massez bien pour que le shampoing se mélange à l’huile, puis seulement après, ajoutez de l’eau et faites mousser. Rincez. Il faudra peut-être deux shampoings, mais tout partira nickel !
Pour les cils, sourcils, et même la barbe !
Honnêtement, aucune étude ne prouve que l’huile de ricin allonge les cils. Par contre, l’expérience montre qu’en les nourrissant, elle les fortifie. Ils deviennent plus souples, cassent moins, et paraissent donc plus longs et plus denses. La régularité paie ! Lancez-vous un petit défi : appliquez-en chaque soir pendant 30 jours et voyez la différence.
Le bon outil : Un goupillon propre (une vieille brosse de mascara bien nettoyée ou une neuve).
Le geste : Le soir, sur cils démaquillés, trempez le goupillon, essuyez bien l’excédent. Il en faut très peu. Brossez de la racine à la pointe. Attention à ne pas en mettre dans l’œil ! Si ça arrive, rincez bien.
Et pour vous messieurs, c’est un excellent soin pour la barbe ! Mélangée à un peu d’huile de jojoba, elle adoucit le poil et nourrit la peau en dessous. Fini la barbe qui pique !
Dernière astuce express : pour les ongles et les cuticules. Une goutte sur chaque ongle avant de dormir, on masse bien. En quelques semaines, vos ongles seront plus forts et vos cuticules hydratées.
Sécurité et Avertissements : à lire absolument !
Un produit puissant demande des précautions. C’est non-négociable.
Le test allergie : Avant toute chose, faites un test. Pendant que vous finissez de lire, mettez une goutte d’huile dans le creux de votre coude. Attendez 24h. Si ça ne gratte pas et que ça ne rougit pas, c’est bon.
AVERTISSEMENT TRÈS IMPORTANT
Femmes enceintes : N’UTILISEZ PAS d’huile de ricin. Elle peut déclencher des contractions. C’est une contre-indication absolue, que ce soit par voie orale ou même en massage sur le ventre.
Usage interne (laxatif) : L’ingestion d’huile de ricin est un acte médical qui doit être strictement encadré par un médecin. C’est un purgatif extrêmement puissant, pas un remède pour la constipation du dimanche. Ne jouez pas à ça tout seul.
Enfin, conservez votre huile à l’abri de la lumière et de la chaleur, et tenez-la loin des enfants. Une huile qui sent fort et mauvais est rance, direction la poubelle.
Voilà, vous avez toutes les clés en main. L’huile de ricin est un outil incroyable quand on sait comment s’en servir. Avec ces conseils, vous pouvez l’intégrer à vos routines en toute sécurité et profiter de ses vrais bienfaits, sans les galères. C’est une force de la nature, à vous de l’apprivoiser !
Galerie d’inspiration
Le secret pour l’appliquer ? La dilution. Pure, sa texture visqueuse peut être difficile à travailler. Pour un massage du cuir chevelu ou une application sur les longueurs, mélangez-la à 50/50 avec une huile plus fluide comme l’huile de jojoba, d’amande douce ou d’argan. Vous obtiendrez tous ses bienfaits, la galère en moins.
Des cils plus forts
Des sourcils plus denses
Une application précise et sans coulures
Le secret ? Un simple flacon de mascara vide et parfaitement nettoyé. Remplissez-le de votre huile de ricin pure (celle de Waam Cosmetics ou Natessance est parfaite pour ça) et appliquez chaque soir comme un soin de nuit.
L’huile de ricin est l’une des rares huiles végétales capables de pénétrer les trois couches de la fibre capillaire grâce à sa richesse en acide ricinoléique.
Concrètement, cela signifie qu’elle ne se contente pas de gainer le cheveu en surface. Elle le nourrit et le renforce de l’intérieur, limitant ainsi la casse et favorisant une apparence saine et brillante sur le long terme.
Peut-on l’utiliser tous les jours sur le visage ?
Mieux vaut l’éviter en usage quotidien pur, surtout sur les peaux à tendance grasse, car sa richesse pourrait être comédogène. L’astuce est de l’utiliser en traitement ciblé : une goutte sur une cicatrice récente, sur les ridules du contour de l’œil, ou mélangée à votre crème de nuit une à deux fois par semaine pour un boost d’hydratation.
Le défi du rinçage : le masque capillaire à l’huile de ricin peut être tenace. L’astuce d’expert est d’appliquer votre shampoing sur cheveux secs (ou à peine humides) AVANT de les mouiller. Massez bien le cuir chevelu et les longueurs pour émulsionner l’huile avec le shampoing. Ensuite seulement, ajoutez de l’eau et procédez à votre lavage habituel. Le gras partira bien plus facilement.
Le saviez-vous ? En anglais, on l’appelle
Pour un soin des ongles et cuticules express, pas besoin de préparation compliquée. Avant de dormir, appliquez une seule goutte d’huile de ricin pure sur la base de l’ongle de votre pouce, puis utilisez-le pour masser chaque ongle de l’autre main. Changez de main. Ce micro-massage stimule la microcirculation et nourrit la matrice de l’ongle en profondeur.
Huile de Ricin Classique : Jaune très pâle, extraite à froid de la graine crue. Idéale pour les cils, les sourcils et la peau.
Jamaican Black Castor Oil : Plus foncée et épaisse, car les graines sont d’abord torréfiées. Sa teneur en cendres la rend plus alcaline, ce qui aiderait à ouvrir les cuticules du cheveu. Parfaite pour les masques capillaires sur cheveux crépus ou très secs.
Fatiguée des baumes à lèvres du commerce ? Créez le vôtre en 2 minutes.
Faites fondre une cuillère à café de beurre de karité au bain-marie.
Hors du feu, ajoutez une demi-cuillère à café d’huile de ricin (celle de Melvita, bio, est excellente).
Versez dans un petit pot propre et laissez refroidir.
Le ricin apporte une brillance incomparable et un effet
Un démaquillant surpuissant : même le mascara waterproof ne lui résiste pas. Massez une goutte sur les cils, puis retirez avec un coton humide.
Un après-soleil localisé : apaise les petites rougeurs grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
Soin pour les pieds : massez les talons secs et fendillés avant de mettre des chaussettes pour la nuit.
Point important : La qualité prime sur la quantité. Une huile de ricin doit impérativement être bio, vierge, pressée à froid et, si possible, avec la mention
L’huile de ricin n’est pas qu’un fortifiant, c’est aussi un humectant. Cela signifie qu’elle attire l’humidité de l’air et la retient dans la peau ou le cheveu. C’est pourquoi un masque capillaire au ricin laisse les cheveux si doux et souples après rinçage : ils sont littéralement gorgés d’hydratation.
Envie d’un
Selon une étude parue dans le
Cheveux moins cassants au brossage.
Cuir chevelu apaisé, moins de démangeaisons.
Pointes visiblement moins fourchues.
Le secret ? Un masque hebdomadaire. Mélangez 2 cuillères à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à soupe d’huile de coco et un jaune d’œuf. Laissez poser 1h sous une serviette chaude avant votre shampoing.
La bonne conservation : L’huile de ricin est sensible à l’oxydation. Pour préserver ses vertus, conservez votre flacon à l’abri de la lumière directe et de la chaleur. Un placard de salle de bain est parfait. Inutile de la mettre au réfrigérateur, où elle risquerait de se figer complètement.
Barbe plus douce : Pour les hommes, quelques gouttes d’huile de ricin mélangées à une huile plus légère (noyau d’abricot, par exemple) constituent une excellente huile à barbe. Elle discipline les poils rebelles, nourrit la peau en dessous et favorise une pousse plus dense et saine.
Combien de temps avant de voir des résultats sur les cils ?
La patience est la clé. Le cycle de vie d’un cil est d’environ 3 mois. En appliquant l’huile chaque soir, vous n’allez pas faire pousser des cils plus longs, mais vous allez renforcer les nouveaux cils dès leur racine et limiter la chute des cils existants. Les premiers effets (cils plus forts, plus brillants et un peu plus foncés) sont souvent visibles après 3 à 4 semaines d’application rigoureuse.
Cléopâtre, reine d’Égypte, aurait utilisé l’huile de ricin pour préserver le blanc de ses yeux et fortifier ses cils. Ses vertus cosmétiques sont donc reconnues depuis des millénaires dans le bassin méditerranéen.
Pour un soin anti-âge ciblé et économique, oubliez les sérums hors de prix. Chaque soir, après avoir nettoyé votre visage, prélevez l’équivalent d’un grain de riz d’huile de ricin sur le bout de votre annulaire. Tapotez doucement sur les ridules du contour des yeux (la fameuse patte d’oie) et du contour des lèvres. Sa richesse en vitamine E et en acides gras aide à maintenir l’élasticité de la peau.
Un flacon en verre ambré avec pipette (30ml).
De l’huile de ricin bio (type Aroma-Zone).
De l’huile de jojoba (pour fluidifier et réguler le sébum).
Optionnel : 1 goutte de Vitamine E pour la conservation.
La recette : remplissez le flacon à 1/3 avec l’huile de ricin, complétez avec l’huile de jojoba, ajoutez la vitamine E. Secouez. Votre sérum sur-mesure pour le visage, les cheveux ou les ongles est prêt !
Erreur fréquente : en mettre trop. Une seule goutte suffit souvent ! Pour le visage, les cils ou les ongles, la parcimonie est votre meilleure alliée. L’huile de ricin est si dense et si riche qu’un excès ne sera pas absorbé et laissera un film gras et collant. Mieux vaut en rajouter un tout petit peu si besoin, que de devoir éponger le surplus.
Architecte d'Intérieur & Passionnée de Rénovation Ce qui l'anime : Mobilier sur mesure, Projets cuisine & bain, Solutions gain de place
Marion a grandi entourée d'artisans – son père était ébéniste et sa mère décoratrice. Cette immersion précoce lui a donné un regard unique sur l'aménagement intérieur. Aujourd'hui, elle partage son temps entre la conception de projets pour ses clients et l'écriture. Sa spécialité ? Transformer les contraintes en opportunités créatives. Chaque petit espace cache selon elle un potentiel insoupçonné. Les week-ends, elle restaure des meubles anciens dans son atelier niçois, toujours accompagnée de son chat Picasso.
