Lire l'article complet

La méthode pilates – inspirez-vous et revenez en forme avec les mouvements bénéfiques

depuis Marion Bertrand

La méthode pilates est une variante facile et agréable pour revenir en forme et assoplir votre corps. Dans la salle ou chez vous, vous n'avez qu'à vous inspirer pour avoir des résultats!