Comment se faire des amis? 11 principes pour établir des liens amicaux

Auteur Laurine Benoit

Se faire de nouveaux amis est bien amusant! Cela vous ouvre des nouveaux horizons et vous oriente vers des nouveaux intérêts. Alors, comment se faire des amis? Une étude du sociologue Gerald Mollenhorst de l’Université d’Utrecht aux Pays-Bas montre que tous les sept ans nous perdons la moitié de nos amis et nous les sostituons avec des nouveaux. Pendant les années passées a l’école les amitiés se créent spontanément, sans trop y penser. À l’université déjà on devient plus sélectif et exigeant. Puis, on commence sa vie professionnelle et nos chances de nous faire des vrais amis diminuent. La spontanéité a disparu et on commence à se cacher derrière des masques, on a peur des jugements des autres. Et nous voilà dans un cercle vicieux! Il faut dire que notre ère digitale aggrave le problème, avec les tablets et les Iphones, qui nous obsèdent, au point de négliger les personnes autour de nous. Et, pourtant, il a été prouvé que les amis nous aident à lutter contre le stress et enrichissent notre personnalité.

Le succès de la série culte « Friends » tient beaucoup aux situations amusantes entre amis

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Comment se faire des amis aujourd’hui? Nous vous donnons quelques principes de base qui pourraient changer le cours de votre vie. Mais oui! Comme vous le savez, chaque personne avec laquelle nous entrons en contact peut nous donner des idées nouvelles et nous ouvrir à des nouveaux horizons!

Règle numéro 1: ayez une belle apparence! Pour que les autres aient envie de faire plus ample connaissance avec vous, vous devez être propre et soigné. Choisissez vos tenues, de manière à ce qu’elles subliment votre figure. Cela parle de votre estime de soi et de l’estime que vous avez pour les autres. Il est faux d’estimer que seulement les filles et les femmes doivent prendre soin de leur apparence. Les hommes aussi doivent le faire! Pour susciter plus d’intérêt, il serait bien d’avoir un style vestimentaire original, ou bien une coupe de cheveux plus intéressante, quelque chose qui vous distingue de la masse. Soyez visible!

Comment se faire des amis? Commencez par soigner votre apparence

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Votre persévérance pour établir des liens amicaux forts vous apportera un grand bonheur!

Comment se faire des amis? Soyez positif! Ce trait de la personnalité est très attirant

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Les hommes doivent aussi soigner leur aspect physique. C’est plus important que vous ne le croyez!

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Règle numéro 2: souriez et agissez respectueusement envers les autres! On voudrait tous avoir autour de soi des gens qui nous mettent à l’aise, et pas des grognons. La vie est belle quand on sourit et qu’on nous sourit. On est tous vulnérables, et on recherche tous de l’amitié et d’amour. Normal, on ne peut pas vivre isolés, on est de nature sociale. Nous désirons tous être appreciés et bien entourés. Quand vous souriez, vous annoncez votre bonne disposition envers les autres. Le sourire nous rend immédiatement plus attrayants. Ne dit-on pas de lui qu’il est le meilleur maquillage de la femme? Respectez les autres et ne dites de mal de personne. On évite tous ceux qui parlent dans le dos des autres.

Les sourire ouvre des portes et des horizons. Allez vers les autres en leur souriant

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Règle numéro 3: prenez l’initiative! Ne restez surtout pas dans votre petit coin à attendre que les gens viennent vers vous. Votre comportement réservé pourrait etre interprété comme un manque d’intérêt pour les autres ou même comme un comportement hautain. N’ayez pas peur d’avoir l’air désesperé et « en manque », si vous faites le premier pas vers quelqu’un! Bien sûr, la personne à laquelle vous vous adressez, pourrait ne pas vouloir lier une conversation, au quel cas, vous ne perdez rien! Les causes peuvent être multiples. L’important est de ne pas perdre son enthousiasme et de ne pas vous renfermer dans votre coquille.

Comment se faire des amis? Invitez les gens qui vous sont sympathiques pour pratiquer des activités ensemble

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Règle numéro 4: investissez-vous dans la mission de vous faire des amis. Au fond, c’est comme rechercher un nouvel emploi ou sortir pour un premier rendez-vous avec la personne que vous appréciez tant! Le résultat, comme pour toute autre chose, dépend de vos efforts et de votre persévérance. Ne vous laissez pas décourager par quelques essais qui n’ont pas de succès. Continuez d’aborder les gens qui vous semblent sympathiques. Des fois des mois sont nécessaires pour établir des liens d’amitié avec quelqu’un, qui au début pourrait vous sembler pas trop intéressé à vous. Patientez. Prenez en compte la timidité et le manque d’assurance des autres. Chacun a ses propres manières d’agir, d’aller vers les autres et de se dévoiler.

Devenir les meilleurs amis du monde pourrait prendre pas mal de temps. Les relations se bâtissent peu à peu, en apprenant à se connaître et à se faire confiance

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Règle numéro 5: posez-vous la question quel type de gens voudriez-vous attirer? Êtes-vous le type de personne qu’ils aimeraient avoir autour d’eux? Soyez sincère avec vous-même, pour pouvoir être ensuite sincère avec les autres. Par exemple, si vous admirez les personnes bien éduquées, soyez-le vous-même! Si vous aimez les personnes attentionnées, soyez-le aussi! On développe sa personnalité pendant toute la vie. Et nos amis nous y aident beaucoup. On dit aussi que qui se ressemble, s’assemble. Donc, pour trouver le type de gens que vous aimez bien, développez d’abord chez vous les qualités que vous recherchez chez les autres.

Comment se faire des amis? En étant une personne avec laquelle les autres aimeraient être amis

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Règle numéro 6: apprenez à improviser avec votre programme, pour mieux réagir aux invitations imprévues et vous synchroniser mieux avec les autres. La vie sociale est pleine d’imprévus! On peut vous appeler pour aller voir un film que vous ne trouvez pas particulièrement passionnant, ou on peut vous inviter pour aller prendre un verre au moment où vous vous prépariez à vous coucher. Ne dites pas non à chaque fois que vous recevez de telles invitations. Vous pourriez faire la connaissance d’amis de vos amis qui pourraient vous plaire. Chaque sortie est une opportunité! Vous apprendrez à communiquer facilement avec des divers types de gens. Et plus vous connaissez du monde, plus vous communiquez aisément et attirez plus de personnes.

Comment se faire des amis? Dites oui aux invitations imprévues! Soyez spontanés!

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Règle numéro 7: échangez des contacts tout de suite. Demandez le numéro de téléphone, l’adresse e-mail, ou Facebook. De cette manière vous avez la possibilité de recevoir des invitations pour des activités communes. Une bonne idée ce serait aussi de devenir membre de divers groupes sur les réseaux sociaux. D’habitude leurs membres organisent des événements, auxquels vous pouvez prendre part et élargir ainsi le cercle de vos connaissances.     

Sortez prendre un pot même quand vous n’en avez pas trop envie. Vous vous sentirez mieux 

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Règle numéro 8: trouvez une activité qui vous servirait d’hobby, ou bien une activité sportive, inscrivez-vous à un cours ou à un séminaire. Les liens sont plus faciles à établir entre des personnes qui partagent les mêmes intérêts. Les sujets pour la conversation sont tout prêts! Vous avez les mêmes passions, ce qui est un avantage, pour développer des liens d’amitié (ou plus, si affinités).

Comment se faire des amis – mettez-vous au sport, trouvez-vous des activités à pratiquer avec d’autres personnes 

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Organisez-vous pour aller en montagne avec des amis. Vous ferez le plein d’énergie et d’émotions positives

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Règle numéro 9: écoutez les autres! La plupart des personnes adorent parler d’elles-mêmes et ne prêtent pas grande attention aux mots des autres. C’est très frustrant! Faites plutôt parler les autres. Posez-leur des questions, mais sans faire preuve de manque de tact. C’est beaucoup plus intéressant et vous pourriez apprendre beaucoup. N’interrompez pas les gens quand ils parlent. N’essayez pas de rabaisser. Attention avec votre sens de l’humour et de l’ironie! Soyez assertif et rassurant, pour gagner la confiance! Encouragez les autres avec des mots et avec des gestes. N’imposez pas vos points de vue et vos idées.

Savoir écouter les autres est essentiel, pour provoquer leur intérêt

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Règle numéro 9: prenez des initiatives pour inviter vos nouveaux amis pour des activités communes. Par exemple au ciné, à un pique-nique… C’est sans doute le pas le plus important vers des nouvelles amitiés, parce que connaître beaucoup de gens ne vous servirait à rien, si vous n’échangez pas des émotions avec eux et si vous n’avez pas ensemble des beaux souvenirs. Vos rapports dans ce cas seront superficiels et ne vous apporteront rien. Vous en resterez à échanger quelques mots de politesse, et rien de plus.

Organisez vos copains pour aller voir un film ou un spectacle

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Organisez la visite d’une exposition d’art ou d’autres évènements culturels. Développez des intérêts pour beaucoup de domaines, pour être un interlocuteur aimé

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Organisez des activités amusantes dans le parc

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Organisez une fête surprise dans votre jardin. Au programme: des boissons fraîches, de la glace et beaucoup de fous rires!

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Règle numéro 10: il y a divers degrés d’amitié. Vous pouvez avoir beaucoup de connaissances et peu d’amis. Et cela n’est pas un problème. Tout dépend de vos besoins. Avoir 2-3 bon(ne)s ami(e)s, voilà de ce qu’a besoin une personne moyennement sociable. On ne peut pas établir des liens très forts avec toutes les personnes qu’on connaît. Avec certains on est plus proche, avec d’autres, on l’est moins. L’amitié c’est aussi une question de chimie. Votre intuition vous guidera aussi, pour mieux vous orienter vers ceux auxquels vous pouvez confier vos petits secrets et établir un fort degré de complicité.

On a besoin d’amis fidèles à tout âge

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Les amis vous feront connaître leurs amis et ainsi vous élargirez votre cercle social 

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Règle numéro 11: L’amitié, cela s’entretient! Et il nous faut faire des efforts pour cela. D’habitude l’on se plaint du manque de temps, mais il faut en trouver régulièrement pour nos amis. De nos jours, les moyens pour rester en contact sont nombreux. Utilisez-les pour faire un petiti coucou à un ami, pour lui demander comment va sa journée. Cela prend très peu de temps, mais cela vous procurera des belles émotions. Et votre journée sera, par la suite, plus ensoleillée.

Comment se faire des amis? Essayez d’être disponible pour les personnes que vous appréciez. Surprenez-les avec des beaux gestes 

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Laurine Benoit

Laurine Benoit a un Master en Journalisme et Communication de la Paris School of Business et une licence en Journalisme de l'Université Paris Dauphine - PSL. Elle est une journaliste passionnée qui aime les animaux et un défenseur actif de la nature. Elle a consacré les dernières années de sa carrière journalistique aux questions politiques et culturelles, avec un intérêt particulier pour l'écologie, les animaux, le jardinage et les énergies renouvelables.