Nettoyer un micro-ondes très sale : Les secrets d’un pro pour un résultat nickel (sans se ruiner !)
Ne laissez pas votre micro-ondes devenir un champ de bataille culinaire. Découvrez des astuces simples pour le garder frais et propre !

Le micro-ondes, ce héros du quotidien, mérite bien un peu d'attention. En un clin d'œil, il réchauffe nos plats préférés, mais qu'en est-il de son entretien ? J'ai toujours trouvé fascinant comment un simple mélange d'eau et de vinaigre peut transformer cet appareil en un espace impeccable. Laissez-moi partager avec vous des méthodes infaillibles pour redonner à votre micro-ondes son éclat d'antan.
Franchement, on l’a tous fait. On réchauffe un plat de pâtes en sauce, on entend un petit « splat », et on se dit « je nettoierai plus tard ». Sauf que ce « plus tard » devient une semaine plus tard, et la sauce tomate a créé une œuvre d’art moderne au plafond de votre micro-ondes. Ça vous parle ?
Contenu de la page
- Avant de sortir l’éponge, un petit tour du propriétaire
- La sécurité avant tout : les gestes qui sauvent
- Les différentes techniques de nettoyage : du quotidien au cas désespéré
- Astuce de pro : Et si j’ai une fonction GRILL ?
- Le grand nettoyage annuel : la méthode complète
- SOS : Rouille et odeur de brûlé tenace
- Galerie d’inspiration
Après avoir vu passer des centaines et des centaines de micro-ondes dans mon atelier, je peux vous dire une chose : un appareil bien entretenu, c’est un appareil qui dure. Et qui fonctionne mieux, aussi. Le nettoyage, ce n’est pas juste pour faire joli, c’est la base de l’entretien. Alors, oubliez les astuces miracles qui ne marchent qu’à moitié. Je vais vous partager les techniques que j’utilise, celles qui décrassent vraiment sans rien abîmer.
Avant de sortir l’éponge, un petit tour du propriétaire
Pour bien nettoyer, il faut savoir ce qu’on nettoie. Un micro-ondes, c’est un peu plus complexe qu’une simple boîte. Comprendre deux ou trois trucs vous évitera bien des galères.

Au cœur de la machine, il y a un composant qui envoie des ondes pour agiter les molécules d’eau dans vos aliments. C’est cette agitation qui crée la chaleur. D’ailleurs, c’est pour ça que la vapeur est notre meilleure amie pour le nettoyage : elle ramollit les résidus alimentaires séchés de la même manière qu’elle cuit votre nourriture.
Quand vous nettoyez, voici les zones importantes :
- La cavité : C’est l’intérieur du four. Ses parois sont peintes ou émaillées, alors on y va en douceur pour ne pas les rayer. Une rayure, c’est la porte ouverte à la rouille.
- Le plateau tournant en verre : Le plus simple ! Il s’enlève et se lave comme une assiette.
- Le support à roulettes : Ce petit cercle en plastique sous le plateau est un véritable aimant à miettes et à graisse. Ne l’oubliez pas !
- La plaque mica : Attention, c’est LA pièce à chouchouter. C’est cette petite plaque qui ressemble à du carton gris ou argenté, sur l’un des côtés. Elle protège le cœur du système des éclaboussures. Si elle est sale ou abîmée, vous risquez des étincelles. J’ai vu un nombre incalculable de pannes à cause d’une plaque mica négligée !
Petit conseil de pro : si cette fameuse plaque mica est fissurée ou brûlée, il faut la changer. Pas de panique, ça ne coûte presque rien. Comptez entre 5 et 15 € sur des sites de pièces détachées en ligne. Il suffit de chercher la référence de votre appareil. C’est une réparation facile qui peut sauver votre micro-ondes.

La sécurité avant tout : les gestes qui sauvent
Je ne le répéterai jamais assez : on ne plaisante pas avec l’électricité. Les dégâts causés par une mauvaise manipulation peuvent être définitifs pour l’appareil… et dangereux pour vous.
Règle n°1 : On débranche l’appareil ! Toujours. La seule exception, c’est quand vous faites chauffer l’eau pour créer de la vapeur. Dès que vous mettez les mains dedans avec une éponge, la prise doit être débranchée. C’est non négociable.
Oubliez les éponges qui grattent. La paille de fer et les tampons à récurer sont interdits. Ils vont rayer la peinture de la cavité, exposer le métal et provoquer des étincelles (un arc électrique) à la prochaine utilisation. C’est le meilleur moyen de griller le magnétron pour de bon.
Attention à l’eau bouillante ! Quand on chauffe de l’eau au micro-ondes, elle peut devenir extrêmement chaude sans faire de grosses bulles. Au moindre choc en sortant le bol, elle peut entrer en ébullition d’un coup. Laissez toujours le bol reposer une minute dans le four éteint avant de le prendre, et utilisez une manique.

Les différentes techniques de nettoyage : du quotidien au cas désespéré
Niveau 1 : L’entretien express pour éviter le pire
La meilleure méthode, c’est la prévention. Après chaque utilisation, un petit coup de chiffon microfibre humide sur les parois encore tièdes. Ça prend 30 secondes et ça vous évite 30 minutes de galère plus tard. Les éclaboussures n’ont pas le temps de cuire et de s’incruster.
Niveau 2 : Taches légères et le pouvoir de la vapeur
Quelques taches séchées ? La vapeur est votre meilleure alliée. C’est écologique, gratuit et ultra efficace.
- Prenez un bol compatible micro-ondes (verre, céramique, jamais de métal).
- Remplissez-le à moitié d’eau (environ 250 ml).
- Faites chauffer à puissance maximale pendant 3 à 5 minutes, jusqu’à voir de la buée sur la vitre.
- N’ouvrez pas tout de suite ! Laissez la vapeur agir 5 minutes porte fermée.
- Débranchez le four, retirez le bol (avec une manique !) et passez un coup d’éponge douce. Tout partira comme par magie.

Niveau 3 : Taches grasses et mauvaises odeurs
Si l’eau seule ne suffit pas, on sort l’artillerie naturelle. Vinaigre blanc ou citron, à vous de choisir. Au fait, pour se lancer, la liste de courses est simple et économique : un litre de vinaigre blanc coûte environ 1€, un sachet de bicarbonate de soude 2-3€ et quelques citrons moins de 2€. On a vu pire comme investissement !
Le vinaigre blanc est un dégraissant hors pair. Mélangez moitié eau, moitié vinaigre dans votre bol (environ 100 ml de chaque) et suivez la méthode de la vapeur. L’odeur est forte mais elle se dissipe vite.
Le citron, lui, est aussi efficace contre le gras et laisse une odeur bien plus agréable. Coupez un citron en deux, pressez son jus dans 150 ml d’eau et mettez les morceaux de citron pressés avec. Même principe : on chauffe, on laisse agir, et on essuie. C’est parfait pour les odeurs de poisson ou de fromage fondu.

Niveau 4 : Mission impossible, les résidus carbonisés
On parle ici des taches noires, dures comme de la pierre, souvent du sucre ou de la sauce qui a brûlé. L’arme secrète ? Le bicarbonate de soude.
Préparez une pâte épaisse en mélangeant 3 cuillères à soupe de bicarbonate avec une cuillère à soupe d’eau. Four débranché, appliquez cette pâte directement sur les taches brûlées et laissez agir au moins 30 minutes (ou même toute la nuit pour les cas extrêmes). Ensuite, frottez doucement avec une éponge humide. Le bicarbonate agit comme un abrasif très doux et va décoller la saleté sans rayer. Rincez bien et admirez !
Une fois, un client a ramené un micro-ondes où un pot de confiture avait explosé. Le sucre caramélisé était devenu du béton. La pâte de bicarbonate, posée toute la nuit, a permis de tout sauver sans la moindre trace.
Astuce de pro : Et si j’ai une fonction GRILL ?
Ah, la fameuse résistance en haut ! C’est une question qui revient tout le temps. Comment nettoyer ça sans tout casser ? Surtout, ne vaporisez jamais de produit directement dessus. Le liquide pourrait s’infiltrer.

L’idéal, c’est une brosse à vaisselle à poils souples, utilisée à sec pour enlever les plus gros résidus carbonisés (four débranché, bien sûr !). Ensuite, passez un chiffon très légèrement humide avec une goutte de dégraissant dessus, en faisant bien attention à ne pas tordre la résistance. C’est un peu fastidieux, mais c’est la seule méthode sûre.
Le grand nettoyage annuel : la méthode complète
Une ou deux fois par an, ça vaut le coup de faire un nettoyage en profondeur. C’est l’occasion de tout vérifier.
- On débranche tout et on sort le plateau en verre et son support à roulettes pour les laver dans l’évier.
- On nettoie la plaque mica avec une infinie délicatesse, juste avec un chiffon à peine humide. Ne la détrempez jamais ! C’est là que, même moi au début, j’ai fait l’erreur. J’ai voulu aller trop vite, j’ai trop mouillé une plaque… et j’ai dû la changer. Une erreur de débutant qui rappelle d’être patient !
- On s’occupe de la cavité avec la méthode vapeur de votre choix (eau, vinaigre ou citron).
- On n’oublie pas la porte et ses joints. Un chiffon humide suffit pour les joints, pas de produit agressif qui pourrait les abîmer.
- On termine par l’extérieur et les grilles de ventilation. Un coup d’aspirateur avec une brosse douce pour enlever la poussière, puis un chiffon humide.
- Laissez tout sécher parfaitement avant de remonter et de rebrancher. Votre micro-ondes est reparti pour un tour !

SOS : Rouille et odeur de brûlé tenace
L’odeur de popcorn brûlé qui s’incruste pendant des jours… un classique. Après un bon nettoyage, si l’odeur persiste, placez un bol de marc de café ou de bicarbonate de soude dans le micro-ondes froid, porte fermée, pendant une nuit. Ça absorbe les odeurs de manière spectaculaire.
Et si vous voyez des points de rouille ? C’est que la peinture est partie. S’il s’agit d’un tout petit point, vous pouvez agir. Poncez très légèrement la zone avec un papier de verre à grain très fin (400 ou plus), puis appliquez une touche de peinture spéciale pour électroménager. On en trouve dans les magasins de bricolage pour une dizaine d’euros.
Attention ! Si la rouille est étendue, surtout au sol ou au plafond, le four n’est plus sûr. Les arcs électriques deviennent un vrai risque. Honnêtement, dans ce cas, la seule option raisonnable est de le remplacer.

Et voilà, vous avez toutes les cartes en main pour garder votre micro-ondes propre et fonctionnel pour longtemps. C’est un petit effort qui fait une vraie différence.
D’ailleurs, je suis curieux… C’est quoi la pire catastrophe que vous ayez eue à nettoyer dans votre micro-ondes ? Racontez-moi ça dans les commentaires !
Galerie d’inspiration


Le citron, c’est bien, mais pour les taches vraiment incrustées ?
Préparez une pâte

Selon une étude de la NSF (National Sanitation Foundation), la poignée et le clavier du micro-ondes figurent parmi les zones les plus chargées en germes de la cuisine.
Pensez-y ! Après avoir manipulé de la viande crue, on ouvre souvent le micro-ondes. Un coup de lingette désinfectante ou un chiffon imbibé de vinaigre blanc sur l’extérieur de l’appareil est un geste rapide qui fait toute la différence.

- Évite les projections de sauce sur les parois et le plafond.
- Protège la précieuse plaque mica d’une usure prématurée.
- Garde les aliments plus moelleux en retenant la vapeur.
Le secret ? L’adoption systématique d’une cloche pour micro-ondes. Les modèles en verre de type Pyrex sont une excellente alternative durable au plastique, et passent directement au lave-vaisselle.

Le Vinaigre Blanc : Un champion du détartrage et de la désinfection. Son odeur peut être forte, mais elle se dissipe rapidement. Idéal pour un grand nettoyage de fond.
Le Citron : Un dégraissant efficace qui laisse un parfum frais et agréable. Parfait pour l’entretien régulier et pour neutraliser les odeurs de poisson ou de fromage fondu.
Notre conseil : alternez entre les deux pour bénéficier de tous leurs avantages.

Attention aux

Saviez-vous que les grains de café sont d’excellents capteurs d’odeurs ?
Pour désodoriser votre micro-ondes après y avoir réchauffé un plat un peu trop odorant, placez-y un petit bol de marc de café sec (ou de grains de café) et laissez la porte fermée pendant plusieurs heures, voire une nuit. Le café absorbera naturellement les mauvaises odeurs sans laisser la sienne.

L’extérieur de votre appareil, surtout s’il est en inox, mérite une attention particulière pour éviter les traces de doigts. La solution de pro ? Un chiffon microfibre à peine humide avec une goutte de produit vaisselle, suivi d’un second chiffon sec pour lustrer. Pour un fini parfait sur un modèle en inox brossé, comme ceux de la gamme Samsung, frottez toujours dans le sens du grain.

- Une odeur de propre qui dure.
- Une action assainissante naturelle.
- Une ambiance douce et réconfortante.
Le secret ? L’extrait de vanille. Versez quelques gouttes dans un bol d’eau, faites chauffer une minute au micro-ondes et laissez la porte fermée pendant un quart d’heure. La vapeur vanillée parfumera délicatement toute la cavité.

Si malgré toutes les astuces naturelles, des résidus de graisse cuite et recuite persistent, il existe des solutions plus ciblées. Les dégraissants en mousse active, comme ceux de la marque Starwax ou HG, sont conçus pour adhérer aux parois verticales et agir en profondeur sans couler. Assurez-vous simplement de choisir une formule spécifiée
N’oubliez pas le support à roulettes ! Ce petit cercle en plastique qui se trouve sous le plateau en verre est un véritable nid à miettes et à graisse figée.