En réalite, combien de fois par semaine faut-il se laver les cheveux ? Les avis des coiffeurs et des dermatos

La question de savoir à quelle fréquence vous devez vous laver les cheveux a toujours suscité un grand intérêt. En vérité, il n’y a pas de réponse claire. Et pour cause que chaque cuir chevelu est unique et nécessite des soins personnalisés. Cependant, il y a quelques généralités et des règles à savoir qui ont fait leurs preuves au fil temps. Le type, la texture, la longueur et nos habitudes au quotidien sont des facteurs qui peuvent influencer la fréquence. On a fait des recherches approfondies afin de pouvoir mieux répondre à cette question d’une manière personnalisée.

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Est-ce qu’il faut se laver les cheveux tous les jours ?

La première question à laquelle on va répondre est : faut-il se laver les cheveux tous les jours ? Je suis sûre que vous vous êtes posée cette question à un moment donné de votre vie. Pendant la journée, vos cheveux sont exposés à toutes sortes de pollution. Le lavage des cheveux sert à enlever toute cette poussière.

Mais aussi, il faut enlever le sébum qui est le coupable des cheveux gras, mais qui en même temps les protège. Les gens produisent différentes quantités de sébums. D’un autre côté, si vous lavez les cheveux tous les jours, votre cuir chevelu va être stressé et produire encore plus de sébums. Qui de son côté va donner l’aspect sale de vos cheveux. Résultat des courses, les experts ne recommandent pas un lavage quotidien. En revanche, si vous êtes adepte des produits pour les cheveux de toutes sortes, il serait judicieux de laver vos cheveux plus souvent.

En vérité, on ne sait pas vraiment comment bien se laver les cheveux

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Combien de fois par semaine un lavage des cheveux est nécessaire ?

Les shampoings jouent un rôle primordial lorsqu’on lave ses cheveux. En ce qui me concerne, pour être honnête depuis des années, je n’arrive pas à trouver le bon shampoing. Cela m’arrive de changer de produits car même après le lavage mes cheveux ont l’air gras. J’ai lu des articles que c’est dû aussi à la qualité de l’eau. L’eau calcaire, par exemple, réagit différemment en contact avec le shampoing et le sébum. Elle dépose un film gras qui leur donne une apparence sale. Si c’est votre cas, un rinçage au vinaigre de cidre est à faire pour enlever les traces de calcaire. Mais on s’éloigne de la problématique du jour. Alors, les cheveux doivent être lavés 2 à 3 fois par semaine. Selon certains experts, lundi, mardi et vendredi sont les bons jours, comme cela, vous aurez des cheveux propres toute la semaine.

Les cheveux blonds nécessitent des soins particuliers

À quelle fréquence il faut laver nos cheveux selon le type de cuir chevelu ?

C’est intéressant de voir ce que les professionnels ont à dire sur les différents types de cheveux. C’est l’un des facteurs qui va déterminer la fréquence du lavage. Sachez qu’un lavage excessif dessèche le cuir chevelu et le rend gras. En fait, c’est un cercle vicieux.

Comment définir la nature de nos cheveux ?

Et pour définir la nature de vos cheveux, les experts conseillent de ne pas mettre des produits et de les laisser sécher librement. Ensuite, il faut prendre une mèche entre vos mains et commencer à frotter. Si vous les sentez à peine, c’est sans doute que vous avez des cheveux fins. Si vos cheveux se cassent souvent et ont l’air fatigués, il s’agit sûrement d’une faible porosité. Dans ce cas, là, prenez une mèche et placez-la dans un verre d’eau. Si vos cheveux flottent, alors votre porosité est faible.

Faites le test à la maison

#Cheveux gras

Si votre peau a tendance à être grasse, il faut laver vos cheveux plus souvent. Cependant, faites très attention de ne pas en abuser afin de ne pas abîmer le scalpe. Lavez vos cheveux gras avec de l’eau chaude, elle élimine la poussière en profondeur et l’excès de sébum. Faites des mouvements circulaires lors du lavage pour stimuler les racines et que les cheveux sont apprivoisés en oxygène.

Les cheveux gras demandent eux aussi des soins particuliers

#Cheveux secs

Si vous avez les cheveux secs, il faut suivre quelques règles qui doivent devenir une routine. Avant tout, il faut brosser vos cheveux avant de les laver, comme ça, vous allez enlever de la poussière. Ne vous lavez pas les cheveux avec de l’eau trop chaude. Il faut les laver un peu moins afin de réguler la sécrétion du sébum. Les shampoings qui moussent trop sont à éviter si vos cheveux sont secs.

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#Cheveux bouclés ou raides

La texture de vos cheveux est aussi un facteur déterminant. Les cheveux bouclés ou raides répandent moins vite le sébum. Vous pouvez tranquillement les laver 1 fois par semaine à condition que vous n’utilisiez pas des produits lissants.

Les cheveux bouclés sont difficiles à coiffer au naturel

#Cheveux fins

Lorsque les cheveux sont fins, le sébum rentre plus facilement. Dans ce cas, un lavage plus fréquent est vraiment nécessaire. Faites super attention aux produits que vous utilisez. Ne les fragilisez pas en plus. Utilisez des produits sans sulfates. Les dermatologues conseillent de mettre une toute petite quantité de shampoing. Mettez-le d’abord dans vos mains avant de masser votre cuir et rincez à l’eau froide.

Pour les cheveux sensibles, privilégiez des shampoings doux