La coupe mulet pour femme : Le guide honnête avant de sauter le pas

Auteur Sandrine Morel

Cette coupe qui fait tant parler… et que vous allez adorer

Franchement, si on m’avait dit il y a quelques années que je ferais plusieurs coupes mulet par semaine dans mon salon, j’aurais bien rigolé. Le mulet, c’était la coupe-blague par excellence, un souvenir d’une autre époque qu’on préférait laisser dans les cartons. Et puis, la magie a opéré. D’abord timidement, puis avec une assurance folle, des femmes ont recommencé à la demander. Aujourd’hui, c’est l’une des coupes techniques les plus intéressantes à réaliser.

Attention, on ne parle pas du mulet caricatural, mais de ses versions modernes, sculptées, pleines de style. Cet article, ce n’est pas une simple galerie de photos. C’est un concentré de mon expérience derrière le fauteuil, des discussions avec mes clientes et de ce qui marche VRAIMENT. On va parler technique, morphologie, et surtout, du quotidien. Mon objectif ? Vous donner toutes les clés pour savoir si cette coupe est faite pour vous et, plus important encore, comment la demander à votre coiffeur pour ne pas avoir de mauvaise surprise.

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La mécanique du mulet : une histoire d’équilibre (et de déconnexion)

Pour vraiment piger le mulet, il faut oublier l’image et penser en 3D. Le secret de cette coupe, c’est ce qu’on appelle en salon une « déconnexion ». En gros, on coupe les cheveux du dessus et des côtés bien plus courts que ceux de la nuque, sans forcément faire un dégradé pour lier les deux. C’est cette rupture, plus ou moins franche, qui crée cette silhouette unique.

Cette technique a des conséquences directes :

  • La gestion des poids : En allégeant le dessus, on déplace tout le poids et la longueur vers l’arrière. Ça donne du peps et du volume sur le haut du crâne, et du mouvement dans la nuque. Un pro saura équilibrer ça pour éviter le fameux « effet casque », où le dessus a l’air posé sur des longueurs sans vie.
  • L’impact de la texture : Votre nature de cheveu change absolument tout ! Sur un cheveu raide, la déconnexion sera nette, graphique. Sur un cheveu bouclé, c’est là que la magie opère : les lignes s’adoucissent, le volume se crée naturellement, et le tombé est plus souple. D’ailleurs, c’est souvent sur cheveux ondulés ou bouclés que le mulet moderne est le plus canon.

Quand je forme des jeunes, je leur dis toujours de sculpter le mulet, pas juste de le couper. Il faut tourner autour de la tête, vérifier les angles, s’assurer que l’harmonie est là. C’est un vrai travail d’orfèvre.

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Le dialogue avec son coiffeur : l’étape qui sauve votre coupe

Un mulet réussi, ça commence par une bonne discussion. Honnêtement, la consultation pour cette coupe est souvent plus longue que pour un carré classique. Et c’est non négociable. Avant même de sortir les ciseaux, il faut être sur la même longueur d’onde.

Le vocabulaire pour bien se faire comprendre

Vous avez peur de ne pas utiliser les bons mots ? Pas de panique. Apportez des photos pour montrer l’esprit que vous aimez (rock, doux, graphique ?) et n’hésitez pas à utiliser ces phrases-clés :

  • Pour le contraste : « Je veux une déconnexion bien visible, mais pas rasée sur les côtés. »
  • Pour la douceur : « Je préfère une transition plus douce, un peu comme un ‘shullet’, avec plus de dégradé. »
  • Pour la nuque : « Je voudrais une nuque assez longue et effilée pour un effet léger » ou au contraire « je veux garder de la masse dans la nuque pour un look plus plein. »

Un bon coiffeur analysera aussi la forme de votre visage, l’implantation de vos cheveux (les épis, ces petits diables !) et votre mode de vie. Soyez honnête sur le temps que vous êtes prête à consacrer au coiffage chaque matin.

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Bon à savoir : Une coupe technique comme celle-ci demande du temps et de l’expertise. C’est un vrai investissement. Attendez-vous à un tarif qui se situe généralement entre 60€ et 110€, selon le salon et le temps passé. Se méfier des prix trop bas est une règle d’or ici.

Les secrets techniques d’un pro

Une fois le projet validé, le travail commence. On isole d’abord la zone du dessus (souvent en forme de fer à cheval) avec une précision chirurgicale. Pour les côtés, on peut y aller aux ciseaux pour la douceur ou à la tondeuse pour un look plus tranché (mais avec un sabot assez long, on ne rase pas !).

Mais l’âme du mulet, c’est la nuque. Pour un rendu moderne, on l’effile souvent en piquetage (avec la pointe des ciseaux à la verticale) pour créer du mouvement et éviter l’effet rideau. Sur des cheveux épais, on peut désépaissir de l’intérieur, une technique invisible qui allège la masse sans sacrifier la longueur. C’est ça, le savoir-faire !

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Quel mulet est fait pour vous ?

Le mot « mulet » est un grand fourre-tout. En réalité, il y a plusieurs familles. Comparons un peu les options les plus populaires pour vous y retrouver.

Le Shullet (mix de « shag » et « mulet ») est clairement la star du moment. C’est la porte d’entrée idéale : moins radicale, avec beaucoup de dégradé pour connecter le court et le long. Il est parfait pour les cheveux ondulés et demande un entretien assez simple. Au niveau de l’audace, on est sur un 7/10. À l’opposé, on trouve le Pixie-Mulet, plus court, plus chic et pointu. La différence de longueur est subtile, avec juste une petite nuque qui vient lécher le cou. C’est une super option pour les cheveux fins. En termes d’audace, on monte à 8/10, car il demande une grande précision. Et enfin, le mulet classique, avec sa déconnexion franche, reste le plus audacieux (9/10). Il est sublime mais demande de l’assumer pleinement !

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Et sur cheveux bouclés ? C’est une évidence ! Les boucles sont nées pour le mulet. Elles créent le volume et le mouvement toutes seules. Le travail du coiffeur est de sculpter la forme, presque boucle par boucle. Le résultat est souvent incroyable.

L’entretien au quotidien : vos nouveaux meilleurs amis

Sortir du salon avec une coupe parfaite, c’est une chose. La gérer le matin, c’en est une autre. Soyons clairs, le mulet n’est pas toujours une coupe « wash and go ».

La trousse de survie du mulet

Pas besoin de dix mille produits, mais de deux ou trois indispensables. Voici une petite liste de courses :

  • Un spray au sel de mer : Pour texturiser et obtenir cet effet « saut du lit » parfaitement maîtrisé. On en trouve partout, de Bumble and bumble en salon à des versions plus abordables chez L’Oréal ou en grande surface.
  • Une cire-pâte mate : INDISPENSABLE. Cherchez une cire fibreuse ou une pâte « mate », pas une pommade grasse et brillante. Elle sert à sculpter la frange et à définir quelques mèches dans la nuque.
  • Une mousse volumatrice : Si vos cheveux sont fins, appliquez-en aux racines avant de sécher pour un maximum de volume sur le dessus.

Mon tuto coiffage express (moins de 3 minutes) :
1. Sur cheveux humides, vaporisez généreusement du spray au sel de mer.
2. Séchez tête en bas, en froissant les cheveux avec les doigts (au sèche-cheveux ou à l’air libre).
3. Une fois sec, chauffez une noisette de cire-pâte dans vos paumes et sculptez la frange et quelques pointes pour la définition. Et voilà !

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Astuce de flemmarde : Pas le temps ce matin ? Un pschitt de shampoing sec sur les racines du dessus, on secoue la tête, et ça repart pour un tour. La nuque, elle, est souvent moins exigeante.

Au secours, mon mulet est raté ! (et comment le faire repousser)

C’est la hantise absolue. J’ai déjà dû rattraper des catastrophes. Une fois, une cliente est arrivée en larmes : on lui avait fait une coupe au bol sur le dessus et la nuque était réduite à trois mèches hyper effilées. Si c’est votre cas, ne paniquez pas et surtout, ne touchez plus à vos ciseaux !

Si la nuque est trop fine, il n’y a pas de miracle : il faut souvent couper un peu de longueur pour redonner de la masse et… attendre. C’est frustrant, mais c’est la seule solution saine. Si c’est l’effet casque qui pose problème, un coiffeur expérimenté peut souvent retravailler le dégradé pour fondre la transition. Le plus important est de trouver un pro qui saura vous écouter.

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Et pour la repousse ? C’est une question très intelligente à se poser avant. La sortie du mulet demande un plan sur 6 à 12 mois. On passe généralement par des coupes de transition : un shag long, puis un « bixie » (mix entre le pixie et le carré), et enfin un carré dégradé. Un bon coiffeur vous accompagnera à chaque étape pour que la repousse soit stylée.

Au final, le mulet est bien plus qu’une mode. C’est une affirmation de soi, une coupe qui a du cran. Elle demande du courage pour la choisir et un vrai savoir-faire pour la réaliser. Mais quand elle est réussie et portée avec confiance, elle est tout simplement magnifique.

Galerie d’inspiration

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Pour ce fini texturisé et faussement négligé, une seule arme : la pâte coiffante. La Matte Clay de Baxter of California ou la Sumotech de Bumble and bumble sont parfaites. Chauffez une noisette dans vos paumes et froissez les mèches du dessus pour un volume instantané et une tenue souple qui dure toute la journée.

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Vos 5 minutes du matin pour dompter la bête :

  • Vaporisez un spray salin (comme le Surf Spray de Bumble and bumble) sur cheveux secs.
  • Froissez les longueurs avec les doigts pour créer de l’ondulation.
  • Travaillez la frange et les mèches courtes avec une touche de cire pour définir.
  • Un nuage de laque légère, et c’est tout !
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Le point crucial : Votre coiffeur.se doit comprendre le mot « moderne ». N’hésitez pas à montrer des photos précises de ce que vous aimez ET de ce que vous n’aimez pas. La discussion avant le premier coup de ciseaux est plus importante que la coupe elle-même. C’est un contrat de confiance.

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Plus qu’une coupe de cheveux, c’est une affirmation. Le mulet dit : « Je connais les codes, et je choisis de jouer avec. »

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Le mulet s’adapte à la morphologie du visage, à condition de bien jouer sur les volumes et les lignes.

  • Visage rond : Optez pour un mulet avec du volume sur le dessus pour allonger la silhouette.
  • Visage carré : Adoucissez les angles avec des longueurs effilées et une frange rideau.
  • Visage ovale : Tout est permis ! Osez les versions les plus courtes et graphiques.
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J’ai les cheveux fins, le mulet est-il pour moi ?

Absolument ! C’est même une excellente option. La déconnexion entre le court et le long crée une illusion de densité et de volume sur le dessus de la tête, là où les cheveux fins en manquent souvent. Le secret est de ne pas trop effiler les longueurs de la nuque pour conserver de la matière. Demandez un ‘blunt mullet’ avec des pointes droites.

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Cire-pâte : Idéale pour sculpter et définir les mèches courtes, donner une tenue forte et un fini mat.

Spray salin : Parfait pour un look ‘retour de plage’, il apporte de la texture et un mouvement naturel aux longueurs sans les alourdir.

Notre conseil : utilisez les deux ! La cire sur le dessus et la frange, le spray sur la nuque.

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Selon les données de Google Trends, les recherches pour le ‘wolf cut’ et le ‘mullet’ ont bondi de plus de 175% en deux ans.

Ce n’est plus une micro-tendance, mais un véritable mouvement de fond. Il traduit une envie de coupes plus audacieuses, personnalisables et moins genrées, loin des classiques carrés ou des longs dégradés uniformes.

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  • Un volume incroyable sur le dessus du crâne.
  • Une nuque légère et pleine de mouvement.
  • Un coiffage qui prend deux minutes le matin.

Le secret ? Laisser vivre la texture naturelle de vos cheveux. Le mulet est sublime quand il n’est pas trop parfait, surtout sur une base ondulée.

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Porter le mulet, c’est sentir le vent sur sa nuque tout en ayant la sensation d’une coupe courte sur les côtés. C’est un jeu de contrastes permanent, à la fois doux et radical. Beaucoup de femmes qui l’adoptent parlent d’un sentiment de libération et de confiance retrouvée.

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Les faux pas à éviter :

  • Vouloir un mulet ultra lisse sur un cheveu très frisé (ou l’inverse).
  • Négliger l’entretien : les retouches toutes les 6-8 semaines sont clés.
  • Le demander à un coiffeur qui essaie de vous en dissuader.
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L’atout couleur : Un balayage bien placé transforme le mulet. Des mèches plus claires sur la frange et le dessus attirent la lumière et accentuent le volume, tandis que laisser la nuque plus naturelle crée de la profondeur. Pensez-y comme à du ‘hair contouring’ pour votre coupe.

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« La texture est la nouvelle couleur. C’est elle qui donne la personnalité et l’émotion à une coupe aujourd’hui. » – Sam McKnight, coiffeur de studio.

Le mulet est l’incarnation parfaite de cette philosophie : son âme réside dans le contraste des textures entre le court et le long.

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La redoutable phase de repousse… Pas de panique, elle est plus simple à gérer qu’on ne le pense. Le mulet évolue naturellement vers d’autres coupes tendances.

  • Étape 1 : Il se transforme en ‘Shag’, ou coupe dégradée esprit 70s.
  • Étape 2 : Les côtés rejoignent les longueurs pour former un ‘Bixie’ (mix entre bob et pixie).
  • Étape 3 : Vous voilà avec un carré court dégradé !
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Passé 40 ans, le mulet, c’est encore possible ?

Plus que jamais ! Oubliez l’idée que les coupes audacieuses sont réservées aux plus jeunes. Une version soft, le ‘soft-serve mullet’, avec des transitions plus douces et une frange rideau, est incroyablement chic. Elle apporte du peps au visage et dégage le port de tête. C’est l’anti-coupe mémérisante par excellence.

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Le Mulet : Une déconnexion nette entre le court (côtés/dessus) et le long (nuque). Plus audacieux, plus rock.

Le Shag : Un dégradé très prononcé sur toute la chevelure, avec des mèches qui encadrent le visage. Plus bohème, plus doux.

Le ‘Shullet’ est l’hybride parfait si vous hésitez entre les deux.

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Le mulet n’est pas né dans les années 80. Des guerriers grecs aux pêcheurs américains du 19ème siècle (d’où son nom), l’idée d’avoir les cheveux courts devant pour la vision et longs derrière pour protéger la nuque a toujours existé.

Sa réappropriation par David Bowie l’a inscrit comme un symbole de transgression des normes, une identité qu’il conserve aujourd’hui.

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  • Un fini brillant et sophistiqué.
  • Une impression de sortir d’un shooting mode.
  • Une tenue parfaite pour une soirée.

Le secret ? Le ‘wet look’. Sur cheveux humides, appliquez généreusement un gel effet mouillé comme le Extreme Splash de L’Oréal Professionnel, puis plaquez les côtés et sculptez la nuque.

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Le mulet sur cheveux bouclés, ou ‘cullet’, est peut-être la plus belle version de toutes. La texture naturelle des boucles estompe la déconnexion, créant un volume harmonieux et une silhouette sculpturale. Le secret est de couper sur cheveu sec. Pour le coiffage, une crème définition de boucles, comme la Curl Manifesto de Kérastase, suffit.

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Le mulet adore les accessoires. Ils soulignent son côté ludique.

  • De petites barrettes métalliques pour plaquer une mèche sur le côté.
  • Un foulard fin noué en bandeau, laissant la frange et la nuque libres.
  • Des créoles XXL qui subliment la nuque dégagée.

Le hashtag #mullet a dépassé les 15 milliards de vues sur TikTok.

Cette popularité virale montre comment la coupe est passée du statut de blague à celui d’icône esthétique pour une nouvelle génération, qui se l’approprie via des tutos coiffage et des transformations radicales.

Sandrine Morel

Styliste Beauté & Adepte du Bien-être Naturel
Ses expertises : Coiffure créative, Soins naturels, Équilibre intérieur
Sandrine a commencé sa carrière dans les salons parisiens avant de s'orienter vers une approche plus naturelle de la beauté. Convaincue que le bien-être intérieur se reflète à l'extérieur, elle explore constamment de nouvelles techniques douces. Ses années d'expérience lui ont appris que chaque personne est unique et mérite des conseils personnalisés. Grande amatrice de yoga et de méditation, elle intègre ces pratiques dans sa vision holistique de la beauté. Son mantra : prendre soin de soi devrait être un plaisir, jamais une corvée.