Comment choisir son matelas : les bonnes questions à se poser

Auteur Léa Bertrand

Vous êtes souvent fatigués au réveil, vous vous réveillez toujours avec un mal de dos ? Il serait peut-être temps de changer votre matelas. Mais comment s’y retrouver face à la multitude de technologie et prix disponibles sur le marché ? Notre petit guide vous aidera à poser les bonnes questions afin de faire le meilleur choix pour votre famille. Découvrez les principaux critères à prendre en compte pour bien choisir son matelas.

Bien choisir son matelas pour se réveiller en pleine forme tous les jours

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Mousse ou ressort ?

La technologie de literie, connue aussi sous le nom de suspension, joue un rôle important dans le maintient du corps. En effet, les fabricants développent en permanence des technologies innovantes en confort de sommeil qui sont toutes de plus en plus performantes. Aujourd’hui plus que jamais bien dormir grâce à un matelas haut de gamme n’a jamais été aussi accessible. En mousse, à ressorts ou en latex, chaque type de matelas présente ses propres particularités qu’il faut bien considérer afin de choisir celui qui convient le mieux à votre type de sommeil. Voici un bref aperçu des propriétés des principales technologies de matelas.

  • Matelas à ressorts : Ils se caractérisent par un bon soutient du corps et une bonne ventilation. Selon le type de ressort qui les constitue (ressorts biconiques, multispires, ensachés) les matelas à ressorts sont disponibles en plusieurs modèles. Ils correspondent aux différents niveaux de gammes. En général, la qualité de ce type de matelas est déterminé par le nombre de ressorts qui le composent. Plus il est grand, meilleur sera la qualité de la literie. Pour ceux qui dorment à deux, la technologie des ressorts ensachés garantit la meilleure indépendance de couchage ce qui signifie que vous ne serez pas dérangés par les mouvements de l’autre.
  • Les matelas disposant d’une technologie mousse épousent parfaitement les courbes du corps et permettent un meilleur support. Dans la catégorie des matelas en mousse, la technologie de mousse à mémoire de forme est considérée comme la plus élaborée. Ces matelas haut de gamme de haute densité permettent de limiter les points de pression du corps en contribuant ainsi à la bonne circulation sanguine. Ils sont donc la solution parfaite pour les personnes souffrant de douleurs dorsales ou d’une mauvaise circulation sanguine. Pour vous assurer un confort exceptionnel, privilégiez les modèles d’une épaisseur supérieure à 25 kg/m³.

Plongez dans le confort de votre lit

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Matelas souple, ferme ou moyen, lequel choisir 

Le degré de fermeté du matelas est un critère essentiel pour la sensation du confort. Il est important de ne pas confondre la fermeté avec la densité du matelas. Ainsi, un matelas dense peut avoir un accueil ferme, souple ou moyen. La fermeté ou le confort d’accueil désigne la sensation au premier contact avec la surface du matelas. Son choix dépend donc en grande partie des préférences personnelles du dormeur. Selon le poids, la morphologie et les préférences de sommeil, le ressenti au contact du matelas sera différente pour chaque personne. En général, si vous êtes une personne plus corpulente, il faudra choisir un matelas plus ferme. Comme l’accueil est une notion subjective, il n’existe pas un standard de classification précis des matelas. Pour savoir lequel choisir, on vous conseille de tester toujours le produit. N’hésitez pas à vous allonger dessus pour une dizaine de minutes en essayant plusieurs positions.

Il existe déjà une large gamme de matelas qui s’adaptent à chaque espace et à chaque morphologie

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Quelle taille de matelas choisir ?

La question de la taille est souvent la première qu’on se pose avant d’acheter un nouveau matelas. De nos jours, la gamme a beaucoup évolué pour s’adapter aux différentes morphologies et aux différents espaces. Trouver la bonne taille ne devrait donc pas poser de problème même si vous avez des besoins plus spécifiques. Lorsqu’on choisit les dimensions du matelas, il faut prendre en compte plusieurs critères comme la taille de la personne, l’espace disponible mais aussi les préférences de sommeil. Dans le meilleur des cas, la longueur du matelas doit être d’environ 15 cm de plus que la taille de la personne. Pour un plus grand confort du lit double, vous pouvez opter pour matelas large correspondant aux dimensions d’un lit queen size (160×200 cm) ou king size (180×200 cm).

Sensation de confort dès le premier contact

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Retrouvez le bon sommeil grâce à un matelas haut de gamme

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Léa Bertrand

Léa Bertrand est parmi les journalistes les plus souriantes et positives de Archzine. Originaire de Paris, elle aime la vie dynamique et colorée. Diplômée du Lycée Saint Louis, elle a poursuivi ses études à l'Université de Montpellier où elle a obtenu un bac en journalisme.