Tenues chics pour femme de 50 ans : Comment être belle en faisant du sport ?

Le chic et l’élégance, c’est le confort. Le chic et l’élégance ne se traduisent pas seulement en tenues attractives. Si vous vous sentez dans votre peau avec le confort de vos vêtements, vous aurez vraiment le look que vous voulez. Et quand l’on parle de tenues de sport, c’est encore plus important. Être belle en faisant du sport n’exclut pas les tenues chics pour une femme de 50 ans et plus. Bien au contraire, elle pourrait paraître encore plus attrayante. Il n’est pas forcément nécessaire de porter une robe de gala et des bijoux chers pour être élégante et chic. Et si pour être élégante, vous devez choisir des vêtements de qualité, quand vous faites du sport, c’est absolument obligatoire. Ci-dessous, on vous dit tout sur les tenues de sport qu’une femme de 50 ans et plus doit avoir.

Vous devez vous sentir bien et belle en faisant du sport

 

Quel sport faire à 50 ans ?

Voyons d’abord quel sport pour une femme de 50 ans et plus. Gym douce, yoga, Pilates, tennis, natation, la marche (nordique) qui est très à la mode dernièrement.

Quel vêtement porter pour faire du sport ?

Quel que soit le sport que vous avez choisi, le confort est l’aspect le plus important. C’est pourquoi, il vous faut choisir des vêtements de qualité. Si vous optez pour des vêtements en couleurs neutres et discrets, pour faire le sport, vous pouvez choisir les couleurs plus vives. Par contre, en sport, les accessoires doivent être discrets, mais pratique. Ils vous donneront aussi un look chic. Privilégiez les tissus naturels, sauf pour faire les sports d’hiver. Les vêtements de sport doivent absorber et évacuer rapidement l’humidité. Ainsi, vous Pour le sport, on privilégie des vêtements en coton, plus agréables à porter ou la laine pour rester au sec et vous éviter l’inconfort. Les tissus synthétiques retiennent les odeurs et collent à la peau.  Surtout, c’est bien plus hygiénique Oubliez le maquillage avec lequel vous risquez de boucher vos pores.

Les bijoux, non plus, ne sont pas privilégiés

Comment mettre en valeur sa tenue du sport ?

Une tenue de sport doit être aussi esthétique. Les tenues de sport proviennent des tenues qu’on porte au quotidien, mais qui ont été adaptées au sport concerné. Elle doit être adaptée à votre morphologie, souligner vos belles formes et masquer vos défauts. Legging, short, jogging, brassière ou tee-shirt large : à vous de décider.

Pour une silhouette svelte, les leggings sans couture sont à privilégier

Quelle tenue pour jouer au tennis ?

Vous avez un grand choix entre jogging, short, T-shirt, jupette. Le plus important est de porter un soutien-gorge convenable pour vous protéger la poitrine. Le plus important est de mettre une tenue légère et respirante. La raison en est d’avoir des mouvements libres et que la transpiration s’élimine au cours de votre match.

La jupette n’est pas obligatoire, mais si vous la préférez, c’est vraiment chic et plus féminin

Quel maillot pour la piscine ?

Là aussi, vous avez un grand choix, mais il faut surtout respecter certaines règles. Tout d’abord, n’oubliez pas que le bonnet de bain est obligatoire partout en France. Un bonnet de bain, ça pourrait être non seulement pratique, mais aussi chic ! Votre maillot doit avoir à tout prix des coques et des bonnets. Vous pouvez opter aussi pour le tankini. Le maillot de natation aux bretelles fines ou larges et au dos ouvert. Cette fois-ci, le tissu ne doit pas être naturel, mais enduit pour protéger votre corps de l’eau. Tenez en tête qu’avoir un sac imperméable est obligatoire pour ramener vos affaires mouillées.

Les couleurs vives rafraichissent votre look

Comment s’habiller pour faire de la marche (nordique) ?

La veste ou le gilet pour la marche (nordique) pour affronter les températures basses doit être polaire pour isoler du froid et empêcher l’humidité de se transférer. La veste à capuche est aussi très convenable pour la marche. Au niveau du bas, le collant thermique va conserver la chaleur auprès du corps.

Choisissez des couleurs claires pour refléter la lumière et non de l’absorber

Comment s’habiller pour une journée de ski ?

Ce sont les vêtements coupe-vent et à col roulé qui est le plus préférable, mais vous pouvez mettre aussi un sweat-shirt. Dessous, il vous faut porter le T-shirt, le slip et éventuellement le long caleçon. Le meilleur tissu pour vos sous-vêtements en temps froid, serait donc la laine ou le mérinos. Le coton n’est pas préférable.

Le chapeau et les gants sont obligatoires