Quel est le meilleur moment pour aérer une maison en hiver et pour éviter la moisissure ? Les règles imbattables pour se sentir en bonne forme : avis des experts
Ne laissez pas l’hiver vous plomber ! Découvrez comment aérer efficacement votre maison pour un air pur et sain.
J'ai souvent été surprise par le pouvoir d'une simple aération. Qui aurait cru qu'ouvrir ses fenêtres quelques minutes pouvait transformer l’atmosphère d’un intérieur ? En hiver, cette habitude devient essentielle pour notre santé et notre bien-être. Apprenez à maîtriser l’art de ventiler votre espace sans craindre les factures élevées !
Durant la saison de chauffage, de nombreuses personnes sont à nouveau confrontées à la question quel est le meilleur moment pour aérer une maison en hiver et éviter la moisissure. On veut tous savoir comment fournir suffisamment d’air frais dans l’appartement ou la maison, sans investir trop d’argent pour la ventilation. Actuellement, le mode de ventilation le plus efficace est la récupération contrôlée de l’échange thermique de l’air. Là, l’air sortant transfère la majeure partie de sa chaleur à l’air frais entrant. En conséquence, les pertes de chaleur dans la maison sont minimes et les pièces ont un air agréablement pur. Bien sûr, de nombreux appartements et maisons ne disposent pas d’un tel système de récupération.
La ventilation traditionnelle – ouverture des fenêtres
Mais comment ne pas se soucier de regarder la facture énergétique à la fin de la saison de chauffage et en même temps ne pas passer la majeure partie de l’hiver malade au lit ?
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Aérer non seulement pour de l’air pur
Remplacer l’air expiré par de l’air frais n’est qu’une des raisons d’une ventilation régulière en hiver. La deuxième raison, non moins importante, est la régulation de l’humidité de l’air intérieur, empêchant ainsi la formation de taches humides et par la suite de moisissures. Surtout pour les personnes allergiques, une ventilation intensive régulière a également un bon effet. L’air froid et la ventilation réduisent l’humidité.
Ceci n’affecte pas les acariens qui affligent les personnes allergiques
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Voici les règles de ventilation durant la saison hivernale :
Ventilation rapide et intensive
Pendant la saison de chauffe, il vaut mieux éviter de ventiler par une fenêtre constamment ouverte en position dite de ventilation. Pour avoir de l’air frais, il est plus pratique d’ouvrir toutes les fenêtres et portes de balcon en même temps, et après quelques minutes, vous faites remplacer l’air de toutes les pièces. Les murs des pièces ne peuvent pas se refroidir aussi rapidement, et après avoir fermé les fenêtres et les portes, les pièces se réchaufferont rapidement. La ventilation intensive est un moyen efficace de ventilation avec une perte de chaleur minimale.
Ceci qui réduit les coûts de chauffage
Une fenêtre ouverte augmente le chauffage
Une tête thermostatique conventionnelle sur des éléments chauffants réagit au refroidissement en ouvrant complètement la vanne du radiateur. Par conséquent, réglez manuellement la tête thermostatique et réduisez la température au minimum avant d’ouvrir la fenêtre. Après aération, remettez-le dans sa position d’origine. Il existe également des têtes thermostatiques autorégulatrices programmables qui possèdent une fonction appelée « fenêtre ouverte ».
Dites non à la micro-ventilation
La plupart des fenêtres ne permettent une ouverture et une ventilation dites partielles que par un petit espace étroit. Cependant, cette méthode de ventilation est totalement inadaptée à l’hiver. De cette façon, la chambre extérieure de la fenêtre est refroidie, de sorte que l’eau se condense dans l’espace entre le châssis et le cadre.
Puis, elle commence à geler
Aération régulière
Beaucoup de gens ne ventilent pas du tout pendant les froides journées d’hiver pour économiser de l’énergie. C’est une énorme erreur d’un point de vue hygiénique et sanitaire. Ce n’est pas bon pour la santé de passer une grande partie de la journée à l’intérieur. En règle générale, il est bon d’aérer la maison au moins deux fois par jour – le matin après s’être levé et le soir avant d’aller se coucher.
Nettoyez et ventilez en même temps
La ventilation de base s’accompagne de nombreuses personnes qui nettoient chez eux avec un aspirateur. C’est pratique.
En plus de l’entrée d’air propre, vous vous débarrassez de la poussière émise
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Maintenir la bonne température chez soi
Le respect de la température recommandée dans les pièces individuelles est étroitement lié à la ventilation. Il est avantageux de fermer les portes des pièces plus froides et de tirer les rideaux ou les stores pendant la nuit pour réduire la perte de chaleur par la fenêtre. Les éléments chauffants ne doivent pas être recouverts. Les températures ambiantes recommandées dans l’appartement sont comme suit :
- Salle : 20–22 °C
- Chambre : 18–20 °C
- Chambre d’enfant : 20–21 °C
- Salle de bain : 22–24 °C
- Couloirs : 17-19°C.
À quelle fréquence ventiler ?
À quelle fréquence et comment aérer la pièce ? Dès notre enfance, nous savons que la maison doit être régulièrement ventilée pour que l’air frais puisse entrer. Mais après le début de la pandémie, des commentaires sur la nécessité de ventiler les locaux ont commencé à affluer de tous les experts. Quelle est son importance, la ventilation aide-t-elle à protéger contre les virus et à quelle fréquence devez-vous ventiler votre pièce en général ? Selon les experts, l’air pollué tue chaque année plusieurs millions de personnes dans le monde. Les personnes qui vivent dans des pièces chauffées au bois, au charbon ou même au fumier traité sont les plus à risque. Bien que dans un appartement en ville, il y ait suffisamment de facteurs qui aggravent la qualité de l’air. Vous devez ventiler la pièce aussi souvent que possible. Par exemple, en été, les experts conseillent d’aérer la maison toutes les heures en ouvrant une fenêtre pendant 10 à 15 minutes. Par temps froid, les gens oublient souvent la ventilation. Mais même en hiver, vous devez ventiler votre maison au moins 4 à 5 fois par jour durant au moins quelques minutes. La ventilation intensive qui est la meilleure dure entre 5 et 10 minutes.
Comment aérer une pièce ?
Habituellement, l’air à l’extérieur de la pièce est beaucoup plus propre que l’air à l’intérieur. Par conséquent, ventiler l’endroit où vous étudiez, travaillez ou vivez est un moyen facile de respirer plus d’air frais et de vous sentir mieux.
Comment ventiler un appartement ou une maison ?
Il est désormais clair que les personnes ont été le plus souvent infectées par le coronavirus dans des espaces clos. Après tout, c’est là que se réalise la principale méthode de transmission de l’infection – de personne à personne en parlant, en toussant ou en éternuant. Et si de lourdes gouttelettes polluées descendent rapidement à la surface, de petites particules circulent avec l’air. Par conséquent, il suffit d’être dans un tel appartement non ventilé, respirant de l’air pollué pour attraper des virus et aucune distance ne vous sauvera.
Il est bon de le faire environ 4 à 5 fois par jour
Le courant d’air : pourquoi pas ?
Beaucoup de gens craignent un courant d’air, mais en vain. S’il y a de jeunes enfants dans la pièce lorsque vous allez ventiler, il est préférable de les envoyer dans une autre pièce déjà ventilée. Bien sûr, il vaut la peine de ventiler la maison plus souvent lorsqu’il y a de l’air frais à l’extérieur. Mais si vous vivez dans une maison ou dans un appartement à côté d’une route très fréquentée, cela n’apportera pas beaucoup d’avantages. Il est alors préférable de cultiver des plantes d’intérieur qui absorbent l’humidité et aident à purifier l’air.
Ceci échappera aussi à la moisissure
Vous pouvez également vous procurer un purificateur d’air à la maison. Il faut juste savoir que dans tout appareil vraiment efficace il y a un filtre qu’il faudra changer régulièrement. Si cela n’est pas fait, un tel purificateur d’air ne servira à rien.
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