Le Guide Ultime pour des Barres Choco-Caramel Parfaites (Même en Débutant)

Découvrez la recette qui va révolutionner vos pauses sucrées : des barres Twix maison, saines et délicieuses, à savourer sans culpabilité !

Auteur Sandrine Morel

Je suis tombé dans la pâtisserie il y a des années, et franchement, s’il y a une gourmandise qui met tout le monde d’accord, c’est bien ces barres sablées au caramel enrobées de chocolat. Ça rappelle des souvenirs d’enfance, mais pour un passionné de cuisine, c’est aussi un super défi technique. On jongle avec trois textures : un sablé qui fond dans la bouche, un caramel coulant mais qui se tient, et un enrobage chocolat bien croquant.

Au début, j’en ai raté des fournées… Un sablé dur comme de la pierre, un caramel qui arrache les plombages, un chocolat terne… Bref, la cata. Mais chaque échec m’a appris quelque chose. Aujourd’hui, je vous partage plus qu’une recette : c’est la méthode que j’ai peaufinée avec le temps, pensée pour que vous réussissiez du premier coup (ou presque !).

Bon à savoir : avant de vous lancer, sachez que cette recette demande un peu de patience. Comptez environ 45 minutes de préparation active et 25 minutes de cuisson. Le plus long, c’est le repos : au moins 6 heures au total. Mais promis, le résultat en vaut la chandelle ! Vous obtiendrez une vingtaine de barres, de quoi voir venir.

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Les 3 piliers à maîtriser : Sablé, Caramel, Chocolat

Avant même de sortir la farine, il faut comprendre le « pourquoi » de chaque étape. En pâtisserie, quand on comprend la science derrière, on peut non seulement réussir une recette, mais aussi l’adapter et corriger ses propres erreurs. C’est ça, le secret !

Le Sablé : tout est dans la gestion du gluten

Le but ? Un biscuit friable, qui s’effrite délicatement. Surtout pas un truc dur et élastique. L’ennemi ici, c’est le gluten. Pour le maîtriser, on utilise une technique simple : le sablage. On mélange le beurre BIEN FROID avec la farine en premier. Les petits morceaux de beurre vont enrober la farine, créant une sorte de barrière imperméable. Du coup, quand on ajoute les jaunes d’œufs, l’eau qu’ils contiennent ne peut pas trop hydrater la farine et le réseau de gluten ne se développe pas. Magique, non ?

Petit conseil pratique : si vous le faites à la main, frottez le beurre et la farine entre les paumes de vos mains, un peu comme si vous vous laviez les mains avec du sable. Continuez jusqu’à obtenir une texture de chapelure grossière. C’est ça, le sablage !

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Le Caramel : une histoire de température

Le caramel, c’est juste du sucre qu’on chauffe. Mais sa texture finale dépend UNIQUEMENT de la température. Pour nos barres, on vise un caramel mou, qui se tient sans être dur. La température cible, c’est 115 °C. C’est précis, mais c’est ce qui garantit le succès.

Pourquoi on ajoute de la crème et du beurre ? Pour l’onctuosité, bien sûr ! Ces ingrédients empêchent les cristaux de sucre de se ressouder en un bloc de béton une fois refroidis. Ils créent une émulsion délicieusement fondante.

Le Chocolat : l’art du tempérage

Avez-vous déjà fait fondre du chocolat qui, en refroidissant, est devenu terne, mou et plein de traces blanches ? C’est normal ! C’est parce que le beurre de cacao a cristallisé n’importe comment. Le tempérage, c’est une technique qui consiste à suivre une courbe de température précise (fondre, refroidir, puis réchauffer un peu) pour forcer le beurre de cacao à cristalliser de la bonne manière. Le résultat ? Un chocolat brillant, qui casse avec un « clac » net et qui ne fond pas dans les doigts. C’est LA signature d’un travail pro.

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Le jour où j’ai réussi mon premier tempérage, j’ai passé cinq minutes à casser des bouts de chocolat juste pour entendre ce son. C’est le bruit de la réussite !

La recette pas à pas : version pro et version simplifiée

Ici, chaque gramme compte. Je vous recommande chaudement une balance de cuisine, ça change tout. La pâtisserie, c’est un peu de la chimie, pas de l’à-peu-près.

Le matériel utile

  • Une balance de cuisine (indispensable)
  • Un robot avec l’outil « feuille » (ou un grand bol et vos mains)
  • Un cadre à pâtisserie rectangulaire (environ 20×30 cm)
  • Une plaque et du papier cuisson
  • Une casserole à fond épais
  • Pour la version pro : un thermomètre de cuisson. On en trouve des très corrects entre 15€ et 30€, c’est un super investissement.

Étape 1 : Le Sablé Breton à la Fleur de Sel

J’adore cette base de sablé, riche en beurre, avec un goût incomparable.

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Ingrédients pour le sablé :

  • 150 g de beurre demi-sel froid, en dés (ou du beurre doux + 1/2 c.à.c de sel fin)
  • 120 g de sucre glace
  • 3 jaunes d’œufs
  • 250 g de farine T55
  • 1/2 cuillère à café de levure chimique
  • 1 belle pincée de fleur de sel

Préparation :

  1. Dans la cuve du robot ou un bol, sablez la farine, la levure et le beurre bien froid.
  2. Ajoutez le sucre glace et la fleur de sel, mélangez rapidement.
  3. Incorporez les jaunes d’œufs. Arrêtez TOUT dès que la pâte s’amalgame. Moins on la travaille, mieux c’est.
  4. Formez une boule plate, filmez-la et hop, au frigo pour au moins 1 heure. Astuce : vous pouvez préparer la pâte la veille, c’est parfait pour étaler le travail !
  5. Préchauffez le four à 170 °C (chaleur tournante).
  6. Posez votre cadre (20×30 cm, ce qui donnera environ 20 barres de la taille d’un Twix) sur une plaque. Étalez la pâte dedans sur 5 mm d’épaisseur. Piquez le fond à la fourchette.
  7. Enfournez pour 20-25 minutes. Le sablé doit être bien doré. Laissez-le refroidir complètement dans son cadre.

Idée « victoire rapide » : pas le temps de tout faire ? Ce sablé seul, découpé en carrés après cuisson, est déjà une tuerie avec le café !

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Étape 2 : Le Caramel Mou au Beurre Salé

C’est le moment de choisir votre voie : la précision du thermomètre ou le système D.

Ingrédients pour le caramel :

  • 200 g de sucre en poudre
  • 50 g de sirop de glucose (on en trouve en supermarché ou en ligne, ça évite au sucre de cristalliser)
  • 60 g d’eau
  • 150 g de crème liquide entière (35% MG minimum)
  • 80 g de beurre demi-sel
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille

Préparation (Version Pro) :

  1. Dans la casserole, versez l’eau, le sucre et le glucose. Chauffez à feu moyen sans remuer.
  2. Pendant ce temps, faites tiédir la crème dans une autre casserole.
  3. Surveillez le sucre avec le thermomètre. Quand il atteint PILE 115 °C, retirez du feu.
  4. Versez la crème tiède TRES prudemment (ça va bouillonner fort !). Remuez.
  5. Remettez sur feu doux, ajoutez le beurre en morceaux et la vanille. Mélangez jusqu’à ce que tout soit lisse.
  6. Versez sur le fond de sablé froid et laissez prendre à température ambiante (2h) puis au frigo pour au moins 4h (une nuit, c’est l’idéal).

Version Simplifiée (sans thermomètre) : C’est la méthode de grand-mère. Préparez un bol d’eau glacée. Quand votre caramel bout depuis quelques minutes, laissez tomber une goutte dedans. Si elle forme une petite boule molle que vous pouvez écraser entre vos doigts, c’est prêt ! C’est moins précis, mais ça dépanne bien.

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Étape 3 : L’Enrobage au Chocolat

Utilisez du chocolat de « couverture » si possible. Il est plus fluide car plus riche en beurre de cacao. On le trouve en magasins spécialisés (type G. Detou à Paris) ou sur des sites dédiés à la pâtisserie. Sinon, un bon chocolat noir pâtissier à 55-65% fera l’affaire.

Ingrédients pour l’enrobage :

  • 400 g de chocolat de couverture noir ou au lait

Préparation (Version Pro – Tempérage) :

  1. Sortez votre plaque de sablé-caramel et découpez des barres avec un grand couteau chaud (passé sous l’eau chaude et bien essuyé). Remettez-les au froid.
  2. Hachez tout le chocolat. Faites fondre les 2/3 au bain-marie jusqu’à 45-50°C (pour du noir).
  3. Hors du feu, ajoutez le tiers restant de chocolat haché. Remuez jusqu’à ce que tout soit fondu et que la température descende à 28-29°C.
  4. Remettez quelques secondes sur le bain-marie pour remonter à 31-32°C. C’est prêt !
  5. Trempez les barres froides, égouttez bien et déposez-les sur du papier cuisson. Laissez cristalliser à température ambiante.

Version Simplifiée (sans tempérage) : Pour un enrobage facile, faites fondre 350g de chocolat avec 50g d’huile neutre (pépins de raisin ou tournesol). Le mélange sera brillant et durcira bien au froid. Il n’aura pas le « clac » du pro, mais il sera délicieux. Attention, avec cette méthode, les barres devront être conservées au réfrigérateur.

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SOS Pâtisserie : le guide de survie

Parce que tout ne se passe pas toujours comme prévu, voici quelques solutions aux problèmes courants.

  • « Au secours, mon chocolat a des traces blanches ! » C’est ce qu’on appelle le blanchiment. C’est soit un tempérage raté, soit un choc thermique (le frigo est l’ennemi du chocolat tempéré !). Ce n’est pas grave, c’est juste moins joli. La prochaine fois, utilisez la méthode à l’huile pour plus de sécurité.
  • « Mon caramel est dur comme de la brique… » Vous l’avez trop cuit ! La température est montée bien au-delà des 115°C. La seule solution est de recommencer, en surveillant de très près la température ou en faisant le test de la boule molle plus tôt.
  • « Mon sablé est tout plat et dur. » Aïe, vous avez sans doute trop travaillé la pâte. Le réseau de gluten s’est développé, la rendant élastique. La prochaine fois, souvenez-vous : on arrête de mélanger dès que la pâte s’amalgame.
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Au-delà de la recette : quelques idées

Une fois la technique en poche, amusez-vous ! Avant de verser le caramel, vous pouvez parsemer le sablé de noix de pécan ou de noisettes torréfiées. Vous pouvez aussi infuser la crème chaude avec une gousse de vanille, une fève tonka râpée ou même du romarin pour une touche originale, avant de la verser dans le sucre cuit.

Un dernier mot sur la sécurité

Je ne peux pas vous laisser sans un avertissement. Le caramel chaud, c’est une brûlure terrible. Il colle à la peau et monte à des températures très élevées. Travaillez toujours au calme, loin des enfants. En cas de projection, le réflexe est de passer la zone sous l’eau froide pendant au moins 15 minutes SANS essayer de retirer le caramel.

Voilà, vous avez toutes les cartes en main. Un de mes mentors disait toujours : « La pâtisserie, c’est 50% de technique, 50% de patience. » Il avait tellement raison. Conservez vos barres dans une boîte hermétique à température ambiante (sauf pour la version à l’huile). Elles se tiennent une bonne semaine… si elles ne sont pas dévorées avant. Alors, à vous de jouer !

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Galerie d’inspiration

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Le secret du caramel inratable : la température. Pour un caramel coulant mais qui se fige juste assez, visez précisément 115°C (stade du petit boulé). Un thermomètre de cuisson est votre meilleur allié pour éviter un caramel trop dur ou, à l’inverse, une sauce qui ne tiendra jamais.

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Saviez-vous que la première barre Twix a été commercialisée au Royaume-Uni en 1967 ? Elle n’est arrivée aux États-Unis que 12 ans plus tard, en 1979. Votre version maison s’inscrit dans une longue tradition de gourmandise !

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Comment obtenir des barres parfaitement régulières ?

Le secret réside dans le refroidissement. Une fois le chocolat figé, mais pas encore dur comme de la pierre (environ 15-20 minutes au frigo), utilisez une grande lame de couteau bien aiguisée, trempée dans l’eau chaude et essuyée entre chaque coupe. La chaleur de la lame tranchera le chocolat sans le casser, pour des bords nets et professionnels.

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Pour aller plus loin, jouez avec les textures et les saveurs. Voici quelques idées pour personnaliser vos barres :

  • Le croquant : Incorporez des éclats de noisettes ou de pécan torréfiées directement dans le caramel encore chaud.
  • L’acidulé : Ajoutez le zeste d’une demi-orange bio dans votre pâte sablée pour un contraste subtil.
  • L’intense : Une cuillère à café d’extrait de café dans le chocolat fondu réveillera les arômes du cacao.
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Chocolat de couverture : Pour un enrobage brillant et croquant qui ne fond pas au premier contact, le choix du chocolat est crucial. Optez pour un chocolat de couverture de qualité (avec au moins 31% de beurre de cacao), comme ceux des marques Valrhona (Guanaja 70%) ou Callebaut (Callets 811 – 54,5%). Il est conçu pour être tempéré et donnera un résultat professionnel.

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  • Une couleur riche et ambrée.
  • Des notes de noisette et de vanille.
  • Une texture plus moelleuse pour le sablé.

Le secret ? L’utilisation de vergeoise brune (ou cassonade) à la place du sucre blanc dans la base sablée et le caramel. Elle apporte une humidité et une complexité aromatique incomparables.

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Beurre doux ou demi-sel ? Pour la base sablée, le beurre doux vous donne le contrôle total sur la salinité. En revanche, pour le caramel, utiliser un beurre demi-sel (comme le beurre d’Isigny AOP) crée d’emblée un début de caramel au beurre salé, rehaussant le goût sucré sans effort supplémentaire.

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Pour une conservation optimale et préserver les trois textures, placez vos barres dans une boîte hermétique, en séparant les couches avec du papier sulfurisé. Elles se garderont ainsi jusqu’à une semaine au réfrigérateur. Pensez à les sortir 15 minutes avant de déguster pour que le caramel retrouve tout son fondant.

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Pourquoi mon chocolat présente-t-il des traces blanchâtres ?

C’est ce qu’on appelle le

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La touche florale : La fleur de sel est l’alliée indispensable du caramel. Ne la mélangez pas pendant la cuisson, mais parsemez-en quelques grains sur le caramel encore tiède, juste avant de verser le chocolat. Vous obtiendrez des petits cristaux croquants qui éclatent en bouche et contrastent divinement avec le sucre.

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Vu dans la galerie, le twist

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  • Ne sur-travaillez pas la pâte après avoir ajouté les liquides.
  • Utilisez un beurre très froid, coupé en petits dés.
  • Tassez fermement et uniformément la pâte dans le moule avec le dos d’une cuillère.
  • Piquez le fond à la fourchette avant cuisson pour éviter qu’il ne gonfle.
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Mon caramel est trop dur, que faire ?

Si, après refroidissement, votre caramel est difficile à couper, c’est qu’il a trop cuit. La prochaine fois, retirez-le du feu 1 à 2 degrés plus tôt. Pour sauver votre fournée actuelle, vous pouvez essayer de la passer quelques secondes au micro-ondes (vraiment très peu !) juste avant de servir pour ramollir légèrement la couche de caramel.

Pour un pairing parfait, dégustez ces barres avec une boisson qui tranchera avec le sucre. Un café noir corsé, un thé noir fumé comme un Lapsang Souchong, ou pour les plus audacieux, un verre de whisky tourbé. L’amertume et les notes fumées équilibreront la richesse du chocolat et du caramel.

Sandrine Morel

Styliste Beauté & Adepte du Bien-être Naturel
Ses expertises : Coiffure créative, Soins naturels, Équilibre intérieur
Sandrine a commencé sa carrière dans les salons parisiens avant de s'orienter vers une approche plus naturelle de la beauté. Convaincue que le bien-être intérieur se reflète à l'extérieur, elle explore constamment de nouvelles techniques douces. Ses années d'expérience lui ont appris que chaque personne est unique et mérite des conseils personnalisés. Grande amatrice de yoga et de méditation, elle intègre ces pratiques dans sa vision holistique de la beauté. Son mantra : prendre soin de soi devrait être un plaisir, jamais une corvée.