Il y a quelque chose de magique dans une tresse. En un clin d'œil, elle peut transformer une journée ordinaire en une occasion spéciale. Je me souviens de ma grand-mère qui tressait mes cheveux avec tant d'amour. Chaque mouvement était une danse, chaque boucle, un accent sur mon visage. Avec tant de styles à explorer, il est temps de trouver celui qui vous mettra en valeur.
On s’est toutes retrouvées là : à scroller sur les réseaux, fascinées par des tresses magnifiques, en se disant « jamais je n’y arriverai seule ». On pense que c’est un art réservé aux pros ou à celles qui ont des bras en caoutchouc. Franchement ? C’est faux.
Après des années passées les peignes à la main, j’ai vu une chose qui ne change pas : le pouvoir d’une belle tresse. Ce n’est pas juste pratique pour le sport. C’est un moyen d’expression qui peut transformer une chevelure. Mais le secret, ce n’est pas de copier une photo à la perfection. C’est de comprendre les bases, les vraies, pour ensuite les adapter à VOS cheveux et à VOS bras.
Alors, oubliez les tutos qui vont trop vite. Ici, on repart de zéro. On va parler technique, bien sûr, mais aussi des galères concrètes : les bras qui fatiguent, les cheveux qui glissent, le dégradé qui n’en fait qu’à sa tête… Prête ?
Étape 1 : S’équiper Sans Se Ruiner et Préparer le Terrain
Avant même de penser à croiser un seul cheveu, il faut préparer sa matière première. Tresser sur des cheveux « bruts », c’est la meilleure façon d’obtenir une tresse molle et pleine de frisottis qui ne tiendra pas une heure. La préparation, c’est 80% du succès !
Votre Kit de Tresse pour Débutant
Pas besoin de dépenser une fortune. Voici le strict nécessaire, trouvable partout en supermarché ou en ligne :
Un peigne à queue : Indispensable pour tracer des sections nettes. C’est la clé d’une tresse régulière. (Environ 3€)
Des petits élastiques transparents ou de la couleur de vos cheveux : Pour une finition discrète. (Le lot pour 4-5€)
Quelques pinces plates (kirby) : Toujours utiles pour fixer une mèche rebelle ou la fin d’une couronne. (Environ 3€)
Un produit texturisant : C’est votre meilleur allié ! Selon votre cheveu, ce sera une mousse volumatrice (pour cheveux fins), une poudre texturisante (l’arme secrète pour le volume et l’accroche), ou une noisette de cire coiffante (pour dompter les cheveux épais ou les dégradés). Comptez entre 5€ en grande surface et 20€ pour une marque professionnelle.
La Préparation, Étape par Étape
D’abord, un brossage parfait. On part des pointes pour démêler en douceur et on remonte. Tirer sur un nœud depuis la racine ne fait que le serrer davantage et casser le cheveu.
Ensuite, le produit ! Sur cheveux fins, on applique une mousse aux racines pour donner du corps. Sur cheveux plus épais ou glissants, on chauffe une noisette de cire ou de pâte entre les paumes et on la répartit sur les longueurs. L’idée n’est pas de cartonner, mais de donner de l' »accroche » au cheveu pour qu’il glisse moins entre les doigts.
Astuce pour les cheveux dégradés : C’est souvent le cauchemar des tresses ! Avant de commencer, isolez les mèches les plus courtes et appliquez dessus une pointe de cire. Ça les aidera à rester « collées » dans la tresse plus longtemps.
Étape 2 : Le Geste Juste (et Comment Ne Pas Avoir Mal aux Bras)
La tension, c’est le paramètre le plus délicat. Au début, on a tendance à ne pas serrer assez, ou au contraire, à se faire mal. Si ça tire, c’est trop serré ! Une tension excessive et répétée peut causer une chute de cheveux (on parle d’alopécie de traction), surtout au niveau des tempes. La tresse doit tenir, pas arracher le cuir chevelu.
Le secret ? Garder ses mains et les brins de la tresse le plus près possible du crâne. Plus vos mains s’éloignent, plus la base de la tresse sera lâche.
SOS, mes bras sont en feu !
Ah, le souci numéro un de l’auto-coiffage… On commence pleine de bonne volonté et on finit avec les bras tétanisés. Voici quelques conseils testés et approuvés :
Asseyez-vous : C’est tout bête, mais être stable change tout.
Utilisez une table ou un comptoir : Pour les tresses latérales ou basses, posez vos coudes sur une table. Ça soulage énormément les épaules.
Faites des pauses : Ce n’est pas un concours de vitesse. N’hésitez pas à maintenir la tresse d’une main et à secouer l’autre bras quelques secondes.
Divisez pour mieux régner : Pour une coiffure complexe comme une couronne, faites-la en deux parties (une tresse de chaque côté) que vous assemblerez ensuite. C’est bien plus gérable !
Étape 3 : Les Tresses de Base et Comment les Choisir
Il existe des dizaines de tresses, mais elles découlent toutes de quelques techniques fondamentales. Maîtrisez celles-ci, et tout devient possible. Pour vous aider à choisir, voici un petit tableau récapitulatif.
| Type de tresse | Le Look | Difficulté (sur soi) | Idéal pour… | |——————|—————————–|——————–|————————————————| | Française | Classique, plaquée au crâne | 2/5 | Tous les jours, sport, base de chignons | | Hollandaise | En relief, volumineuse | 3/5 | Cheveux fins, look « boxer braids », effet WOW | | Épi de blé | Bohème, très détaillée | 4/5 | Cheveux longs, mettre en valeur des mèches |
La Tresse Française (la classique)
Le principe est de toujours passer les brins extérieurs PAR-DESSUS le brin du milieu, en ajoutant une petite mèche de cheveux à chaque passage. Pour une tresse bien nette, essayez de prendre des mèches de taille égale à chaque fois. Temps estimé pour un débutant : 15-20 minutes. Longueur minimale : Au moins aux épaules.
La Tresse Hollandaise (en relief)
C’est ma préférée pour donner une impression de volume ! Le mouvement est inversé : on passe les brins extérieurs PAR-DESSOUS le brin central. La tresse se forme alors sur le dessus, créant un relief très marqué. C’est la technique parfaite pour ensuite étirer les brins (le fameux « pancaking ») et obtenir un volume spectaculaire. Temps estimé pour un débutant : 20-25 minutes. Longueur minimale : Au moins au menton pour une tresse sur le côté.
La Tresse en Épi de Blé (Fishtail)
Elle demande plus de patience, mais le résultat est superbe. On sépare la chevelure en deux sections (pas trois !). On prend une petite mèche à l’extérieur de la section droite, on la passe par-dessus pour la joindre à la section gauche. Puis on fait pareil de l’autre côté. Plus les mèches sont fines, plus le résultat est délicat. D’ailleurs, une pointe de cire au bout des doigts aide à garder les petites mèches bien séparées. Temps estimé pour un débutant : 25-30 minutes (ou plus !). Longueur minimale : Cheveux longs pour un bel effet.
Un mot sur la tresse africaine (Cornrow) : C’est bien plus qu’une coiffure, c’est un art ancestral et une spécialisation à part entière. La technique, proche de la tresse hollandaise, demande une précision et un savoir-faire uniques pour créer des motifs tout en respectant le cheveu. Pour ce type de coiffure protectrice, je recommande toujours de se tourner vers des professionnels spécialisés.
Étape 4 : Adapter la Tresse à Votre Visage
Une technique parfaite, c’est bien. Une technique qui vous met en valeur, c’est mieux ! L’idée est d’utiliser les volumes pour équilibrer les traits.
Visage rond ? Cherchez la verticalité. Une tresse hollandaise unique qui part du sommet du crâne est parfaite pour allonger.
Visage carré ? On veut de la douceur. Une tresse latérale floue, un peu lâche, qui tombe sur l’épaule, cassera les angles de la mâchoire.
Visage long ? Évitez le volume sur le dessus. Préférez les tresses basses, les chignons tressés dans la nuque ou une jolie tresse en épi sur le côté.
Visage en cœur ? Il faut équilibrer en ajoutant du volume vers le bas. Une tresse latérale qui s’épaissit sur les longueurs est une excellente option.
Étape 5 : Les Finitions qui Font Toute la Différence
C’est dans les détails que se cache le rendu « professionnel ».
Votre défi « Quick Win » : Pas le temps pour une coiffure élaborée ? Faites une seule petite tresse (française ou hollandaise) sur le côté, en partant de la tempe. Ça prend 5 minutes et ça change immédiatement un look !
Camoufler l’élastique : Le détail qui tue ! Une fois la tresse attachée, prenez une fine mèche de cheveu, enroulez-la autour de l’élastique et fixez la pointe avec une petite pince que vous glissez en dessous. Ni vu, ni connu.
Dompter les frisottis : Vaporisez un peu de laque sur une vieille brosse à dents ou un goupillon à cils propre, et passez-la délicatement sur les petits cheveux rebelles. C’est bien plus précis qu’un spray direct.
Accessoiriser : Un foulard fin peut être intégré comme un des trois brins de votre tresse pour un look coloré et original.
Au final, tresser ses cheveux, c’est un peu comme apprendre à faire du vélo. Au début, on tombe, on s’emmêle, on n’est pas stable. C’est normal ! Chaque tresse ratée est une leçon. Soyez patiente avec vous-même, n’ayez pas peur d’expérimenter et vous verrez que le plaisir de créer de vos propres mains est immense. Alors, on essaie ?
Galerie d’inspiration
Pour obtenir cet effet
Le bon produit : La poudre texturisante est magique. Une petite quantité aux racines, comme la Poudre Volumatrice de Got2b, donne une accroche instantanée.
La position : Ne tenez pas vos bras en l’air. Asseyez-vous et ramenez vos cheveux sur une épaule pour tresser de côté.
Les pauses : C’est un marathon, pas un sprint. Tresser en deux ou trois fois est tout à fait permis !
Le secret ? Accepter que ce ne soit pas parfait du premier coup.
Saviez-vous que certaines des plus anciennes représentations de tresses remontent à plus de 30 000 ans, comme la Vénus de Willendorf ? Bien plus qu’une simple coiffure, le tressage est un langage universel et un héritage culturel traversant les âges.
Vos cheveux sont trop propres et glissent ?
C’est un problème classique ! Des cheveux fraîchement lavés sont souvent trop soyeux. La solution n’est pas de les salir, mais de leur donner de la
Ne serrez pas trop fort ! Une tresse très serrée à la racine peut sembler nette, mais elle exerce une tension excessive sur le cuir chevelu. À terme, cela peut provoquer une alopécie de traction, une chute de cheveux localisée. Le style ne doit jamais compromettre la santé de vos cheveux. Laissez toujours un peu de souplesse à la base.
Les petites mèches rebelles d’un dégradé sont le cauchemar de la tresseuse. Avant de commencer, isolez les mèches les plus courtes (celles qui encadrent le visage par exemple). Appliquez une noisette de cire coiffante ou de pâte matifiante sur vos doigts pour mieux les agripper et les intégrer au fur et à mesure. Si elles s’échappent quand même, une pince plate discrète viendra sauver la situation à la fin.
Tresse Française : Chaque mèche extérieure passe par-dessus la mèche du milieu. Le résultat est plat, classique et élégant.
Tresse Hollandaise : Chaque mèche extérieure passe par-dessous la mèche du milieu. La tresse ressort en relief sur la tête, pour un effet 3D plus audacieux.
Maîtriser la première est la clé pour réussir la seconde.
Une tenue prolongée, même pendant la nuit.
Moins de frisottis au réveil.
Une protection contre la casse due aux frottements.
Le secret ? Un foulard ou un bonnet en satin ou en soie. Cette matière douce préserve l’hydratation et la forme de votre coiffure, contrairement au coton qui accroche et absorbe le sébum.
Selon une étude de marché, le secteur des produits coiffants devrait connaître une croissance annuelle de plus de 5% d’ici 2027, en grande partie portée par la tendance du
Une fois votre tresse parfaite, la touche finale peut tout changer. Un voile de spray brillance, comme l’Huile en brume Elixir Ultime de Kérastase, apporte un fini professionnel et luxueux. Il lisse les derniers frisottis et accroche la lumière, transformant une simple tresse en une coiffure de soirée.
Comment faire tenir une tresse sur des cheveux courts ou mi-longs ?
Le défi est d’éviter que les pointes ne sortent de partout. La solution est de commencer par une tresse collée (française ou hollandaise) pour bien fixer la base. Utilisez des sections plus petites et n’hésitez pas à appliquer une noisette de gel ou de cire sur chaque mèche avant de la croiser. Terminez avec un élastique solide et fixez les mèches rebelles du bas avec des pinces croisées.
Poudre texturisante : Idéale pour les cheveux fins à normaux. Elle s’applique aux racines pour un volume et un
Pour une finition impeccable, oubliez les gros élastiques en tissu. Investissez dans un paquet d’élastiques Blax Snag-Free. Transparents ou colorés, ils sont réputés pour être quasi incassables et surtout, ils ne s’emmêlent pas et n’arrachent pas les cheveux au moment de les retirer. C’est le secret des coiffeurs pour une attache discrète et solide.
La tendance des
L’ennemi juré : tresser sur cheveux mouillés. On pourrait penser que c’est plus facile, mais c’est une erreur. Le cheveu mouillé est beaucoup plus fragile et élastique. En séchant, il va se rétracter, créant une tension extrême sur les follicules pileux. Résultat : un risque de casse élevé et une tresse rigide et inconfortable.
Fatiguée des tresses classiques ? La
La symétrie est la base d’une belle coiffure tressée. Pour tracer une raie parfaitement droite au milieu ou sur le côté, utilisez la pointe d’un peigne à queue. Posez la pointe à l’endroit où la raie doit commencer, puis faites-la glisser fermement vers l’arrière en un seul mouvement continu. Séparez ensuite les deux sections de cheveux. Un geste simple qui donne un résultat professionnel.
Un flacon vaporisateur vide.
250 ml d’eau tiède (pour aider à la dissolution).
1 cuillère à soupe de gros sel de mer.
Optionnel : 1 cuillère à café d’huile de coco fondue ou d’après-shampoing pour contrer l’effet asséchant du sel.
Mélangez le tout, secouez bien avant chaque usage et vaporisez sur cheveux humides ou secs pour une texture de plage instantanée et à petit prix.
Point important : La préparation est non négociable. Avant même de séparer la première mèche, brossez méticuleusement vos cheveux pour éliminer tous les nœuds. Un seul petit nœud peut bloquer tout le processus de tressage, créer des bosses et vous forcer à tout recommencer. Dix secondes de brossage peuvent vous sauver dix minutes de frustration.
Comment laver son cuir chevelu sans défaire ses tresses (box braids, vanilles…) ?
Diluez votre shampoing avec un peu d’eau dans un flacon applicateur. Appliquez le mélange directement sur le cuir chevelu entre les tresses. Massez doucement avec la pulpe de vos doigts (pas les ongles !). Rincez abondamment en laissant l’eau couler le long des tresses. Pour finir, pressez délicatement les tresses dans une serviette en microfibre pour absorber l’excès d’eau.
Pour sublimer une tresse couronne ou un chignon tressé, pensez aux accessoires. Les petits anneaux dorés ou argentés à clipser directement dans les brins de la tresse ajoutent une touche rock et précieuse. Pour un style plus romantique, un ruban de velours ou de soie entrelacé dans la tresse lors de sa réalisation offre un résultat spectaculaire et coloré.
N’essayez pas de copier exactement la photo d’un tutoriel. Votre type de cheveu, sa longueur, votre dégradé et même votre implantation sont uniques.
L’objectif n’est pas la réplique parfaite, mais la compréhension de la technique. Une fois que vous maîtrisez le mouvement de base de la tresse française ou hollandaise, vous pourrez l’adapter à votre propre chevelure pour un résultat qui vous ressemble, et qui sera tout aussi magnifique.
La tresse cascade : Une variation poétique de la tresse française. Le principe est de laisser tomber une mèche de cheveu à chaque croisement pour créer une
Architecte d'Intérieur & Passionnée de Rénovation Ce qui l'anime : Mobilier sur mesure, Projets cuisine & bain, Solutions gain de place
Marion a grandi entourée d'artisans – son père était ébéniste et sa mère décoratrice. Cette immersion précoce lui a donné un regard unique sur l'aménagement intérieur. Aujourd'hui, elle partage son temps entre la conception de projets pour ses clients et l'écriture. Sa spécialité ? Transformer les contraintes en opportunités créatives. Chaque petit espace cache selon elle un potentiel insoupçonné. Les week-ends, elle restaure des meubles anciens dans son atelier niçois, toujours accompagnée de son chat Picasso.
