Être dans le flow ? La douche idéale vous montrera comment canaliser votre potentiel mental et créatif en quelques minutes
Et si quelques minutes sous l’eau chaude suffisaient pour réveiller votre potentiel créatif ? La clé pour libérer votre esprit se cache dans le choix de la douche idéale !
Fait curieux : les plus grandes idées sont souvent nées sous l'eau ! En effet, la douche est un endroit où votre esprit est libre de vagabonder. Et comme le disait Thomas Edison : « La créativité, c’est l’intelligence qui s’amuse ». Laissez donc la douche vous guider vers votre flow mental.
Ce qui semble aller de soi s’avère parfois être un trésor à découvrir. Il en va de même pour les équipements que nous utilisons quotidiennement. Comme une douche. Sachez que la douche ne consiste pas seulement à se nettoyer, mais aussi à sensibiliser notre corps et notre perception.
Savez-vous que la clé de la réussite se cache dans nos petits rituels quotidiens ?
Le secret de la douche
Peu importe que vous ayez une baignoire avec douche et paroi de douche ou une cabine de douche. Pour profiter de la douche, vous avez besoin d’une pomme de douche adaptée. Dans le cas d’une cabine de douche, vous pouvez élargir vos options en choisissant douche de tête. Il existe de nombreux bons conseils sur ce sur quoi il faut être attentif lors de leur choix. Outre l’importance avérée de la finition, de la conception, des matériaux et de la sécurité, d’autres paramètres doivent également être pris en compte. Dans le cas d’une douchette à main, la poignée doit tenir confortablement dans votre main et sa manipulation doit être facile. Il ne faut pas oublier une barre de douche avec un support mobile ou fixe. Pour une douche de tête, il est préférable d’opter pour un modèle plus grand. Une large gamme de produits vous est proposé par e-shop SANITINO.
Ainsi, le choix d’une douche idéale se révèle assez important pour profiter au maximum de ce nettoyage corporel et mental !
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Ce qui est vraiment intéressant dans la douche, ce sont les jets de douche et c’est là-dessus que nous allons nous arrêter et essayer de les imaginer. Ils portent des noms différents selon les fabricants, mais leur essence reste la même. De plus, un certain nombre de fabricants proposent des modèles écologiques.
Faites attention au choix du modèle parfait qui saura répondre le mieux à vos besoins
Nettoyage rapide
Ce jet, qui est le plus souvent appelé combiné est une excellente option pour un nettoyage rapide. Le problème, c’est qu’une fois que nous avons sélectionné ce jet, nous avons l’impression d’en avoir terminé. C’est agréable, on se lave rapidement, efficacement, sans réfléchir. En règle générale, ce fait est le résultat d’une certaine nonchalance ou d’un choix inapproprié de douche – il nous est difficile de faire mieux. L’e-shop SANITINO propose des douches avec lesquelles l’on peut changer de jet en tournant toute la partie inférieure du pommeau, mais aussi avec un bouton sur la poignée, un bouton rotatif au centre du pommeau ou alors la commande se trouve directement sur le mitigeur de la douche. Mais revenons-en au jet combiné. Bien que ce jet d’eau accomplisse parfaitement son rôle, en le priorisant, nous perdons les nombreux avantages qu’offre une douche à jets multiples. N’oublions pas qu’il n’y a pas de solution unique à tout. Et dans le cas du jet combiné, il s’agit de soins sophistiqués pour le corps et le psychisme.
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Le pouvoir du massage
Presque tout le monde connaît le massage. Il en existe de différents types avec différents effets. Le jet de massage est celui qui tente d’imiter ce type de soins. Il s’agit généralement d’un jet puissant qui pourrait littéralement, nous pousser de là où nous nous trouvons. Cependant, son nom est un peu déroutant. Ce type de cours d’eau doit être utilisé avec prudence, car une intensité trop élevée pourrait devenir un problème. Faites attention aux ligaments et aux parties délicates du corps comme le ventre ou les seins, ainsi qu’aux endroits où la connexion des ligaments est sensible (genoux, épaules, coudes, chevilles…). Le courant intense est utilisé lorsque l’on souhaite libérer des tensions de manière « forcée ». Il convient aux sportifs pour le massage des cuisses, des mollets, du haut du dos et des trapèzes. Grâce à lui, vous pouvez aider le corps à dissoudre l’acide lactique accumulé (et donc la douleur). D’un point de vue pratique, il est apprécié par celles et ceux qui ont des cheveux épais et qui veulent faire un shampoing en profondeur.
Êtes-vous familiers avec les pouvoirs du massage ?
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Subtilité sophistiquée
Beaucoup seront surpris d’apprendre que le véritable trésor caché de la douchette à main est un jet doux. La société occidentale, axée sur la performance, la compétition et la rapidité, apprécie peu le pouvoir de la subtilité. Enfin, pas encore. Sachez cependant que, tout comme les techniques spirituelles, c’est le jet doux qui atteint le plus notre être profond lors de la douche. Grâce au fait que le corps n’est pas « agressé » par quoi que ce soit, mais qu’il est massé de manière sensible par le courant, la relaxation des couches supérieures de l’organisme est assurée, relaxation des couches supérieures de la peau et les vibrations du toucher des gouttes se déplacent vers les couches inférieures. Il en résultera une relaxation profonde des zones que nous maintenons habituellement tendues (sans même nous en rendre compte). Ce jet convient par exemple aux personnes souffrant de maux de tête. Laissez l’eau s’écouler vers les épaules ou l’arrière du cou et grâce à cela, le flux sanguin vers la tête est équilibré et souvent la douleur s’atténue. Ce jet convient également à la douche des bébés.
Danser sous la pluie
Un chapitre à part entière concerne les douches de plafond ou de tête. Lors du choix, il convient de se concentrer sur la taille et la structure des jets d’eau. L’objectif d’une douche de tête est de s’envelopper dans l’eau et de se détacher un moment du monde qui nous entoure. Elle utilise un jet très fin, souvent appelé pluie tropicale. Du fait que notre esprit et nos sens sont temporairement enfermés dans cette « bulle », les tensions sont libérées non seulement dans le corps, mais aussi dans notre esprit. Vous pouvez obtenir une expérience plus intense en vous concentrant sur votre respiration. Vous pourriez être surpris qu’après quelques minutes dans cet état, vous finissiez par trouver la solution à un problème.
