Gommage au marc de café – un coup de fraîcheur pour votre peau !

Auteur Marion Bertrand

Vous aimez le parfum du café ? Savez-vous que vous pouvez l’admirer non seulement en boisson au café, mais aussi sous la forme de produit cosmétique ? Si ça vous intéresse bien, consultez notre article pour découvrir le monde du gommage au marc de café. On va partager avec vous les bienfaits du café sur la peau et les cheveux, ainsi que quelques recettes de masques pour pouvoir en profiter.

Marc de café comme un produit cosmétique

gommage au marc de café grains de café et marc de café dans bols

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Les bienfaits du gommage au marc du café

Vous ne croyez pas que le gommage au marc du café est vraiment effective ? On vous conseille de lire les lignes suivantes pour découvrir son effet réel sur la peau. Peut-être qu’à la fin, vous changerez d’avis !

Le masque au marc de café apaise la peau

Les propriétés anti-inflammatoires des polyphénols et de l’acide hydrocinnamique présents dans le café peuvent contribuer à réduire l’inflammation de la peau et à apaiser les éruptions rouges et enflammées. En plus, le marc de café a la capacité de débarrasser la peau des toxines, de la nourrir et de lui donner un air plus vif.

Gommage au marc de café pour peau brillante

gommage corps maison une fille souriante qui gomme son visage au café

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Réduire la cellulite à l’aide du café

Vous voulez réduire l’apparence de la cellulite ? Utilisez un gommage au café ! Comment ça fonctionne ? Le café est un diurétique qui déshydrate votre corps. Ainsi, lorsque vous appliquez un gommage au café, les cellules graisseuses les plus proches de la surface de votre peau ont tendance à diminuer de taille. En plus, le café aide à raffermir la peau, ce qui peut limiter l’apparence des cernes sous les yeux.

Vous luttez contre la cellulite ?

gommage café appliquer du marc de café sur la jambe

Le café améliore la circulation sanguine

Si vous frottez votre corps avec du café, la caféine présente dans celui-ci agit comme un stimulant qui améliore la circulation du sang dans votre corps. C’est la raison pour laquelle vous vous sentirez instantanément rajeuni lorsque vous utilisez un gommage au marc de café. En plus, cela rafraîchit votre visage et fait ressortir votre beauté naturelle.

Éliminer les cellules mortes de la peau

L’application d’un gommage au café sur la peau peut vous aider à vous débarrasser des taches de soleil, des taches de rousseur et des rides. En fait, ses propriétés antioxydantes contribuent à la génération de nouvelles cellules cutanées et à éliminer les cellules mortes. Votre peau sera certainement plus douce, plus lisse et rajeunie.

Marc de café pour soigner la peau brûlé

Tout comme les propriétés antioxydantes du café peuvent vous aider à combattre les rides, elles peuvent également vous aider à réparer les dommages causés par le soleil. Si vous souffrez d’une inflammation, d’une sensibilité ou d’un teint inégal, un gommage au café peut bien calmer votre peau grâce aux antioxydants qui la maintiendront équilibrée et saine. Le marc de café sera donc votre meilleur allié quand vous voulez bronzer bien pendant l’été.

Le marc de café va soigner parfaitement votre peau

gommage naturel un coeur de marc de café sur le dos d une femme

Gommage au marc de café – recette originale pour le corps et le visage

On commence par une recette très simple et vite à faire qui va vous assurer cependant des résultats incroyables ! Avant de passer aux ingrédients et au processus lui-même, on va vous donner quelques conseils pour vous aider à choisir le café convenable. D’abord, sachez que le café frais est le meilleur. Pourtant, le café moulu sec fonctionne aussi. Ce qui est plus important, c’est d’opter pour le café moulu fin, car le café moulu grossier peut être trop agressif pour les peaux sensibles ou délicates.

Ingrédients :

  • café fraîchement moulu – 1/2 tasse
  • sucre brun  – 1/2 tasse
  • huile de noix de coco fondue – 1/2 tasse
  • extrait de vanille – 1 c. à c.

Comment faire ?

  1. Mélanger le café moulu et le sucre brun.
  2. Ajouter ensuite l’huile de coco fondue et l’extrait de vanille.
  3. Mélanger jusqu’à ce que les ingrédients soient bien combinés.
  4. Frotter doucement le mélange sur votre corps en évitant les zones autour des yeux.
  5. Laisser agir pendant plusieurs minutes et rincer abondamment.
  6. Répéter le processus 2 ou 3 fois par semaine. Vous pouvez faire une pause tous les 2 mois.

Préparer un masque exfoliant

recette gommage corps créer un gommage au café pour le corps

Gommage avec café et huile de coco

recette gommage corps mélanger le café moulu au sucre

Comment avoir des mains douces ?

women's hands with red nail polish applied the coffee scrub

Recette du gommage visage pour soigner les yeux gonflés

La peau sous les yeux est très fragile et elle exige donc des soins particuliers. C’est pourquoi, on partage avec vous une recette très efficace à base de café qui va vous aider à éliminer les cernes et à apaiser les yeux gonflés. Elle contient trois ingrédients miracles – café, miel et blanc d’œuf. Vous connaissez déjà les bienfaits du café sur la peau. Quant au miel, il va vous assurer une peau douce et le blanc d’œuf va contribuer à son raffermissement et à l’élimination des rides.

Café et miel – combinaison magnifique !

recette gommage visage grains de café pain de miel

Ingrédients :

  • marc de café – 2 c. à c. (le marc non utilisé est à préféré, car il contient plus de caféine, mais le marc de café utilisé fonctionne aussi)
  • blanc d’œuf – 1
  • miel – 1 c. à s. (optionnel)
  • eau

Préparation :

  1. Mettre le marc de café dans un bol.
  2. Ajouter quelques gouttes d’eau pour rendre le café plus humide.
  3. Si vous voulez, ajoutez aussi du miel. Il améliorera la consistance du mélange et le rendra plus facile à appliquer sur la peau.
  4. Séparer et verser le blanc d’œuf dans votre bol de marc de café.
  5. Mélanger bien pour obtenir une texture lisse.
  6. Enfin ajouter un peu d’eau fraîche s’il y a besoin. Le mélange doit ressembler à un lait au chocolat légèrement épaissi.

Comment appliquer ?

  1. Tremper vos doigts dans le marc de café.
  2. Enduire votre index et votre majeur avec le mélange.
  3. Étaler le marc en une ligne courbe sous les yeux pour recouvrir entièrement les poches. Partir du coin interne de votre œil vers l’extérieur. Faites-le lentement et essayer de rester les yeux fermés pour ne pas avoir du masque dans l’œil.
  4. Laisser le mélange sous vos yeux pendant 15 minutes. Essayer de ne pas bouger la tête pendant ce temps.
  5. Tremper un chiffon ou un mouchoir en papier propre dans de l’eau tiède. L’eau chaude peut irriter votre peau.
  6. Supprimer le mélange sous vos yeux à l’aide du chiffon trempé.
  7. Rincer votre visage sous l’eau tiède.
  8. Répéter ce processus une ou deux fois par semaine.

Masque au café, miel et blanc d’œuf

que faire avec du marc de café masque au café pour le visage

Marc de café sur les cheveux ?

Oui, c’est vrai ! Le marc de café peut vous aider à soigner non seulement la peau, mais aussi vos cheveux ! Vous voulez savoir comment ça se fait ? Dans les lignes suivantes on vous présente l’effet que le café exerce sur les cheveux.

Remède contre la perte des cheveux

La perte de cheveux peut survenir avec l’âge en touchant aussi bien les hommes que les femmes. L’application de café sur les cheveux et le cuir chevelu peut arrêter la chute des cheveux et favoriser leur repousse. Dans le cas de la calvitie masculine, la perte de cheveux se produit généralement lorsque l’hormone sexuelle dihydrotestostérone (DHT) endommage les follicules pileux. Les femmes qui présentent un excès de DHT peuvent également subir une perte de cheveux. Une étude de laboratoire réalisée en 2007 a révélé que la caféine contribue à bloquer les effets de la DHT dans les follicules pileux masculins. Elle stimule en plus l’allongement de la tige du cheveu, ce qui a permis d’obtenir des racines de cheveux plus longues et plus larges. Chez les femmes, le café a aussi un effet stimulant sur les follicules pileux. On a déjà dit que le café augmente la circulation sanguine. Cela contribue aussi à la croissance rapide des cheveux.

Soigner vos cheveux à l’aide du café

marc de café cheveux une fille qui a de beaux cheveux à l aide du café

Faire les cheveux doux et brillant

L’amélioration de la circulation sanguine n’aide qu’au cas de perte des cheveux. Elle peut aussi soigner les cheveux ternes, cassants et secs en acheminant les nutriments vers les racines. En plus, si vous appliquer du café sur votre cuir chevelu, la tige capillaire peut devenir plus lisse ce qui donne des cheveux plus doux et plus faciles à démêler. Comme la caféine a un effet diurétique sur le corps, vous pourriez penser qu’elle a un effet desséchant lorsqu’elle est appliquée sur vos cheveux. Cependant, la caféine ne prive pas les cheveux de leurs huiles. Au contraire, elle les aide à retenir leur humidité et à créer une brillance naturelle.

marc de café cheveux une fille qui agite ses cheveux longs

Comment faire un rinçage au café pour vos cheveux ?

Que vous cherchez à arrêter la chute des cheveux, à les teindre ou à améliorer la texture de vos mèches, la préparation d’un rinçage au café est une tâche très simple. On vous conseille d’utiliser un café fort comme l’expresso par exemple pour obtenir de meilleurs résultats.

Vous avez besoin de :

  • café infusé – de 2 à 4 tasses selon la longueur de vos cheveux
  • un vaporisateur ou un flacon applicateur
  • un bonnet de douche en plastique

Comment faire ?

  1. Laisser le café infusé refroidir complètement.
  2. Verser ensuite l’infusion dans le vaporisateur ou dans le flacon applicateur.
  3. Lavez vos cheveux comme d’habitude. Lorsqu’ils sont encore humides, appliquer le café infusé, en veillant à saturer bien vos mèches.
  4. Masser le café dans vos cheveux et votre cuir chevelu pendant quelques minutes.
  5. Mettre un bonnet de douche et laisser le rinçage reposer sur vos cheveux et votre cuir chevelu pendant 20 minutes environ.
  6. Rincer enfin le café de vos cheveux à l’eau froide ou tiède.

Incorporer le café dans la routine matinale

gommage au marc de café une femme qui porte un bonnet de bain

Précautions à prendre

C’est vrai que le marc de café a un effet incroyable sur le corps et sur les cheveux. Pourtant, il faut être attentifs pour ne pas transformer ses vertus en vices. On vous propose de prendre quelques précautions afin de profiter du café sans danger !

Est-il possible de gommer trop son corps ?

Oui, c’est possible et on doit essayer de l’éviter ! Et on ne parle que de la peau du visage. La peau de vos jambes et de vos bras, semblant plus résistante, peut aussi être trop exfoliée. Si c’est le cas, vous remarquerez d’abord des signes tels que des rougeurs, de la sécheresse, de la desquamation ou de l’inflammation. Alors, comment éviter tout ça ? Prenez tout simplement en considération que nos cellules cutanées s’éliminent naturellement tous les 28 jours, mais ce processus ralentit avec l’âge. C’est pourquoi une peau plus jeune aura besoin d’une exfoliation moins fréquente que la peau d’une personne de plus de 40 ans, par exemple.

gommage au marc de café les bienfaits du café pour le visage

Gommer la peau avec mesure 

gommage visage maison une fille gomme son visage devant le mirroir

Protéger vos cheveux

D’abord, c’est très important d’attendre que le café refroidisse complètement avant de le transférer dans un flacon pulvérisateur pour l’appliquer sur vos cheveux. Pour éviter de vous brûler le cuir chevelu, n’appliquez jamais de café chaud sur vos cheveux. En plus, n’oubliez pas que si vous avez les cheveux clairs, le café peut les tacher ou les teinter. Dans ce cas, c’est mieux d’utiliser un shampoing ou après-shampoing qui contiennent du café.

gommage au marc de café marc de café dans une cueillère de bois

Marion Bertrand

Marion Bertrand est une journaliste en freelance qui habite à Sofia, Bulgarie. Elle commence sa carrière au Centre de Formation et de Perfectionnement des Journalistes où elle a obtenu sa licence en journalisme.